今日はアルディナ練に参加しました
今朝の気温は約10℃
これまでの朝よりも暖かい⁉️
ニュースでは、最大寒波が来ると言っている
暑いのか寒いのか…
どっちだ？
暑くなる方に賭けて
夏ジャージにニーウォーマー、アームウォーマー、ジレ、指切りグローブのいで立ちでGO❗️
集合場所には
皆んな、冬ジャージだった…
指切りグローブでは、手がしびれまくり
ウエアは正解、手袋はフルフィンガータイプが正解だった
この時期は、ウエアの選択が難しい
走り出して、すぐにモッチーさんがパンク
その後も、寒さと風に翻弄されながら
相模川沿いを爆走したり、
短くともキツイ峠を越えたり、
またまた、ゆるい上り坂を爆走したり、
さらに、上り坂を5倍で踏み続けたり…
ようやく、オギノパン
の前のローソンで休憩
帰りも爆走して…
マジ、フラフラで帰宅😵💫
本日の走行
95km
距離と標高は大した事ないのに
筋肉痛が酷い
久々に、こんなに酷い疲れが😓
きっと、すぐには回復できないなぁ
一緒に走った皆さん、お疲れ様でした♪
