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6.27km 4'40"/km pace 29'10" duration 2017.9.26 (Tue) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nrcosaka #nikeplus #run #running #workout #ランニング #ラン #ワークアウト #フィットネス #ダイエット #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity #天保山 #大阪港 #海 #ダイヤモンドポイント #大阪港で夕陽が一番美しい場所

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リブログ ”難しいですなー 船木結”

#スーパー玉出#ド派手すぎる#店内変な異臭がする

kog こうじさん(@kog2)がシェアした投稿 - 2017 Sep 25 11:43am PDT

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15.55km 5'10"/km pace 1:20'26" duration 2017.9.25 (Mon) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nrcosaka #nikeplus #run #running #workout #ランニング #ラン #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity

kog こうじさん(@kog2)がシェアした投稿 - 2017 Sep 24 7:17pm PDT

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3.31km 3'46"/km pace 12'31" duration 2017.9.24 (Sun) #nikerunclub #nikerun #nikerunning #nrc #nrcosaka #nikeplus #run #running #workout #ランニング #ラン #大阪 #osaka #大阪市 #osakacity

kog こうじさん(@kog2)がシェアした投稿 - 2017 Sep 24 3:57am PDT