♬5月15日夜♬

​ダイエットを始めました
毎日の体重公開
1日食べたものを写メで公開
血糖値を下げるべく、食生活の見直しもしていきます
あくまで私なりの低血糖を目指した食事
映えなどは一切ない質素な食事の写真になりますのでご了承下さい

本日の歩数　4,424歩

夜ごはん

もやし炒め

サラダチキン

ごちそうさまでした

お昼ご飯が14時になってしまい、あまりお腹空いておらず

明日のお昼はまた外食になりそう

痛い出費です