ダイエットを始めました
毎日の体重公開
1日食べたものを写メで公開
血糖値を下げるべく、食生活の見直しもしていきます
あくまで私なりの低血糖を目指した食事
映えなどは一切ない質素な食事の写真になりますのでご了承下さい
本日の体重 46.0kg
朝ごはん
トマト×4コ
低糖質パン
ゆで卵
コーヒー（砂糖5g、牛乳入り）
ごちそうさまでした
昨日の夜、結構食べたけど体重に変動はありませんでした
昼間たくさん歩いたからかな
今日は昼前と夕方に面接があります
どこかでお昼を食べることになるので、カロリーセーブ出来るよう頑張ります