古賀詳二の一日一話

古賀詳二の一日一話

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

28Aug
- 日本列島の海水温の上昇により台風が発生しやすくなっている。
  台風９号、台風１０号が発生し、また台風１１号になる熱帯低気圧が発生している。台風９号、台風１０号は日本列島に大きな影響はないようだが、台風１１号は日本列島に風水害をもたらすようだ。９月５日には台風１０号は９５６へストパスカルの勢力で鹿児島に上陸すると予測されている。同じ時期に３つの台風が発生するのは珍しい。台風がなぜ発生しやすいかというと、日本列島周辺の海水温が高温になっていることが原因である。２０２１年８月２６日、２０２２年８月２６日、２０２３年８月２６日の海水温を比較すれば一目瞭然である。北極の氷が融解し、地球の気温や海水温が上昇し、偏西風が蛇行することにより台風が起きやすくなっているようだ。これから大型化する台風による風水害で住宅、田んぼ、畑、橋などが破壊されて、日本人の生活が脅かされることは間違いない。長期的に見ても地球温暖化により九州地方には大雨をもたらし、東北地方には干ばつをもたらすと予測されている。九州地方も東北地方も農業をするのは厳しくなるだろう。[地球のミライ] 2100年に“待っている未来” | NHKスペシャルhttps://www.youtube.com/watch?v=f6J3gptt76I世界各国は、気温上昇を産業革命以前から平均1.5度以下に抑える取り組みを行っている。しかし世界気象機関（WMO）の最新報告によると、66％の確率で2027年までに1.5度を超えるという。
20Jun
- 当社もSGDｓの達成に向けた取組を行っています。
  地球温暖化、人口爆発、理不尽な戦争など、人類が解決しなければ問題が沢山あります。人類がこの地球で暮らし続けていくために、2030年までに達成すべき目標をSDGｓとして定めました。持続可能な社会を実現するために１人１人が行動しましょう。1.貧困をなくそう2.飢餓をゼロに3.すべての人に健康と福祉を4.質の高い教育をみんなに5.ジェンダー平等を実現しよう6.安全な水とトイレを世界中に7.エネルギーをみんなに。そしてクリーンに8.働きがいも経済成長も9.産業と技術革新の基盤を作ろう10.人や国の不平等をなくそう11.住み続けられるまちづくりを12.つくる責任、つかう責任13.気候変動に具体的な対策を14.海の豊かさを守ろう15.陸の豊かさも守ろう16.平和と公正をすべての人に17.パートナーシップで目標を達成しよう当社もSGDｓの達成に向けた取組を行っています。
18Jun
- より強力な「スーパーエルニーニョ」に発達する可能性がある。
  ・エルニーニョ現象が発生しているとみられる。・今後、秋にかけてエルニーニョ現象が続く可能性が高い（90％）。気象庁　６月９日　エルニーニョ監視速報（No.369）よりまた、より強力な「スーパーエルニーニョ」に発達する可能性がある。エルニーニョ現象は海水温を上昇させるので、大型台風の発生する可能性が高くなる。大型台風によって、強風と豪雨をもたらす。風水害が起きる確率が高くなる。その極みが荒川堤防決壊による大規模な水害である。「荒川氾濫」避難は250万人想定流域の東京5区が避難計画https://www.bing.com/videos/search?&q=%e8%8d%92%e5%b7%9d%e5%a0%a4%e9%98%b2%e6%b1%ba%e5%a3%8a%e3%81%ab%e3%82%88%e3%82%8b%e5%a4%a7%e8%a6%8f%e6%a8%a1%e3%81%aa%e6%b0%b4%e5%ae%b3&view=detail&mid=8C1BA9311AC7AEBAC3C78C1BA9311AC7AEBAC3C7&FORM=VDRVRV&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3D%25e8%258d%2592%25e5%25b7%259d%25e5%25a0%25a4%25e9%2598%25b2%25e6%25b1%25ba%25e5%25a3%258a%25e3%2581%25ab%25e3%2582%2588%25e3%2582%258b%25e5%25a4%25a7%25e8%25a6%258f%25e6%25a8%25a1%25e3%2581%25aa%25e6%25b0%25b4%25e5%25ae%25b3%26FORM%3DHDRSC4&ajaxhist=0水害被害のない場所でも食料等の備蓄は必要である。
15Jun
- 私の講義が新潟国際情報大学のHPに掲載された。
  先週の金曜日（６月９日）に新潟国際情報大学に行って、約２００名の一年生に情報システムの特別講義を行った。演題は「コガソフトウェアの夢」でした。私の講義が大学のHPに掲載されたので紹介します。https://www.nuis.ac.jp/29477-2/
14Jun
- 今年はマルチシートを張って、ジャガイモを植えた。
  ジャガイモはペルーとボリビア国境にあるチチカカ湖周辺の原産とされ，世界中で栽培される。ゴールデンウイークに道東の弟子屈に行き、５００坪の畑にジャガイモ（男爵、メークイン、キタアカリ）の種芋とイチゴの苗、大豆の種を植えた。昨年、肥料も農薬も使わない、雑草は取り除かない不耕起栽培を行ったが残念ながら、雑草が茂り過ぎて、ジャガイモに栄養が渡らず、掘ったら芋は育たず小さいサイズだった。今年はマルチシートを張って、ジャガイモを植えた。植えてから、１ヶ月が過ぎた。マルチシートのお陰で、ジャガイモの周りには雑草は生えていない。今年は茎が大きく育っている。大きなサイズの芋が収穫できると思うと笑みが零れる。（ジャガイモ）（ジャガイモ畑）（イチゴ）（大豆）
13Jun
- 社会保障給付費を抜本から見直す必要がある。
  多くの国民が関心を示さないのが社会保障給付費の実態である。加藤勝信厚生労働大臣は５月２６日に開催された経済財政諮問会議で全世代型保証の構築に向けた課題と対応について説明した。この中で、加藤厚労相は、物価・賃金の伸びへの対応を医療・介護等における当面の課題に位置付け、「人材確保の観点からも報酬の大幅な増額が必要」との認識を示した。加藤厚労相のこのような発言から、健康保険料や介護保険料が来年度から上がることは確実であると思う。２０２３年度の一般会計歳出予算から社会保障給付費の補填として３６兆８千億円が使われている。すべてが赤字国債と考えて良い。社会保障給付費を抜本から見直さないとすべての世代が貧困になるだろう。
12Jun
- 早歩き（ジョギング）が健康に及ぼす影響
  早歩き（ジョギング）が健康に及ぼす影響は次の通りと言われています。①３分間ジョギングすると、血圧が下がり始めます。②５分間ジョギングすると、気分がすっきりし、満足感が得られます。③５～１０分ジョギングすると、脳は適切な思考と創造性を発揮し始めます。④食後１５分ジョギングすると血糖値が下がります。⑤食後に３０分間ジョギングすると、体は余分な体重を取り除き始めます。⑥４０分間ジョギングすると、心臓病に対する抵抗力が高まり、高齢者の狭心症の発生率が減少します。⑦９０分間ジョギングすると、うつ病や精神障害が軽減されます。健康寿命を延伸するためにはジョギングを生活習慣にしましょう！
08Jun
- 平均寿命まで健康寿命を延伸させるためには？
  2020年度の年齢階級別の医療費をみると、・0～14歳は2兆1056億円　人口：1,511万人　一人当たりの医療費：139,305円・15～44歳は5兆129億円　人口：3,536万人　一人当たりの医療費：141,751円・45～64歳は9兆4165億円　人口：3,363万人　一人当たりの医療費：279,994円・65～69歳は4兆0019億円　人口：843万人　　一人当たりの医療費：474,608円・70～74歳は5兆6512億円　人口：898万人　　一人当たりの医療費：628,889円・75歳以上は16兆7784億円　人口：1,855万人　一人当たりの医療費：904,154円（参考データとして）当社の一人当たりの医療費は2021年度：64,062円であった。所属の関東ITソフトウェア健康保険組合全体の一人当たりの医療費は2021年度：120,593円であった。となっている。男性の健康寿命は７１．１９歳で、女性の健康寿命は74.21歳である。この年齢を過ぎると医療と介護施設にお世話なる高齢者が急激に増えてくる。70～74歳の一人当たりの医療費が628,889円で、75歳以上の一人当たりの医療費が904,154円となっている。2020年度の介護費も13.1兆円と防衛費（5.3兆円）の2倍以上にもなっている。国の財政を悪化させないためには70歳以上の高齢者が健康を維持するほかにない。健康寿命と平均寿命が同じになることが理想である。昨日も言ったように、高齢者が極楽鳥のように派手な姿で元気になる必要がある。また、「運動は薬である」を全世代に普及させ、高齢者が筋肉質な体型をなることも必要である。
07Jun
- 高齢者たちよ、極楽鳥のように派手な姿で生きていこう！
  今朝は良い天気で暑かったがコロナワクチン接種会場の有明スポーツセンターまで約４０分の距離を歩いた。今回が６回目の接種である。開場にはスタッフ、看護婦と６５歳以上の高齢者が２０人弱、椅子に座っていた。この会場にも地味で若さがない高齢者が座っていた。熱帯雨林の落ち葉の下に潜む昆虫のように目立たない生き方は好ましくない。熱帯雨林の木の上にいる極楽鳥のように派手な姿で生きて欲しい。そうなれば、高齢者自身が元気で明るくなり、社会全体も明るくなり、経済活動が活発になるだろう。高齢者たちよ、極楽鳥のように派手な姿で生きていこう！
06Jun
- 国の財政再建の要は社会保障給付費の抑制・削減しか考えられない。
  国の財政再建の要は社会保障給付費の抑制・削減しか考えられない。医療で取り組むべき改革項目が提言されているが議論より国民上げて早急に実行に移すことが必要だ。１．医療改革（１）後期高齢者（75 歳以上）の窓口負担割合の原則２割への引き上げ　（私見：効果はある）医療保険財政の健全化と世代間の公平性確保の観点から、後期高齢者（75 歳以上）の窓口負担割合を現状の原則１割から、原則２割へと引き上げるべきである。なお、2019 年 12 月にまとめられた「全世代型社会保障検討会議中間報告」に、後期高齢者の窓口負担割合について、「一定所得以上は２割とする」ことが盛り込まれたが、所得要件の設定如何によって制度の持続性を高める効果が限定的になってしまうこと、負担割合が１割、２割、３割（現役並み所得者）の３種類になってしまい制度が複雑化すること、低所得者に対して過度な負担とならないようすでに「高額療養費制度」が講じられていることなどを踏まえ、原則として２割に引き上げるべきである。加えて、将来的には、70 歳～74 歳の高齢者の窓口負担割合を現状の２割から、原則３割へと引き上げることも検討すべきである。（２）いわゆる“ワンコイン型”の受診時定額負担の導入（私見：効果はある）広く薄く、国民全体で医療保険財源を負担するため、すべての医療機関で外来受診した患者から一律で少額の定額負担を求める、いわゆる“ワンコイン型”の受診時定額負担を導入すべきである。なお、2019 年 12 月にまとめられた「全世代型社会保障検討会議中間報告」に、紹介状なしで大病院を受診した場合に患者に定額を負担してもらうという、現行の受診時定額負担の「大幅な拡充」が盛り込まれたが、本措置は元々、病院と診療所間の機能分化の観点から導入されたものである。したがって、中間報告にあるとおり「増額分を公的医療保険の負担を軽減するよう改める」としても、医療保険財政の健全化の面から言えば不十分と考える。一方、わが国国民全体の年間外来受診回数（医科、歯科の合計）は約 21 億回と言われており、患者の受診行動が変化し受診回数が減少するとの指摘はあるものの、仮に１回の受診につき 100 円を徴収するとした場合であっても、相当程度の財源の確保が期待できると考える。（３）薬剤の保険給付範囲の見直し（私見：多少の効果がある）医療費を抑制するためには、医療費全体の約２割を占めると言われる薬剤費の削減は避けて通れない。例えば、現在、ビタミン製剤、うがい薬、湿布薬（70 枚超）については保険給付の対象外とされているが、医療保険財政への影響を見極めつつ、小さなリスクには「自助」で対応していくという考え方の下、薬剤の保険給付範囲の見直しをさらに進めていく必要がある。その際、例えば、海外の事例を参考に、薬剤の種類や有効性等に応じて、自己負担割合を引き上げるという方策も検討すべきである。（４）マイナンバーカードやＩＣＴを活用した多重投薬や重複診療の抑制（私見：効果があるのか疑問である）多重投薬や重複診療は、医療保険財政の面のみならず、過剰な投薬により患者に悪影響を及ぼすポリファーマシーの観点からも徹底的に無くしていく必要がある。これには、マイナンバーカードやＩＣＴを活用し、医師が処方箋を作成する段階で、患者個人の投薬歴や受診歴を把握できるようにし、明らかな過剰投薬の場合は処方しないように促す、あるいは処方できないようにする仕組み、さらには、重複診療を抑制する仕組みを構築することが効果的と考える。（５）高齢者医療制度への拠出金のあり方の見直し（私見：実現の可能性はない）現状、全国健康保険協会（協会けんぽ）の支出の約 3.5 割、健康保険組合の支出の約４割が、高齢者医療への拠出金（仕送り）に充てられているなど、高齢者を支える現役世代の負担は過重となっている。特に、2017 年度に導入された後期高齢者支援金の全面総報酬割の影響もあり、健康保険組合の一部（約３割）では、加入者のために使う医療給付費よりも高齢者への拠出金の方が上回るケースが発生している。こうした状況を踏まえ、例えば、健康保険組合が高齢者医療に拠出する割合に一定の上限を設け、これを超える場合には国による補助を行うことなど、高齢者医療制度への拠出金のあり方を見直し、現役世代の負担軽減を図る必要がある。（６）健康経営の普及・促進（私見：大変効果はある）健康経営は、医療費の削減のみならず、従業員へのメンタルヘルス対策などによる組織の活性化や人材の定着、生産性の向上、企業のイメージアップとそれによる人材の確保などを通じて、企業業績や企業価値の向上に繋がるものであり、特に中小企業がその取り組みを進められるよう、積極的に普及・促進を図る必要がある。このため、例えば、健康経営を導入しようとする中小企業に対する専門家（健康経営アドバイザー）の派遣や、中小企業が健康経営を推進する専門人材（健康経営アドバイザー）を育成する際の助成措置の創設、健康経営優良法人認定を受けた企業に対するインセンティブの拡充（公共調達における加点評価を行う自治体の拡充等）などを講じる必要がある。加えて、健康保険組合など保険者が保有する健診データやレセプトデータを活用し、保険者と企業が積極的に連携して、加入者の予防・健康づくりを効果的・効率的に実行する「コラボヘルス」も、引き続き推進していく必要がある。（７）小さなリスクには「自助」で対応するという生き方・暮らし方の意識醸成　（私見：多少の効果がある）わが国の国民１人あたりの年間外来受診回数（医科）は、ＯＥＣＤ平均の 6.8 回を大きく上回る 12.6 回となっており、日本国民は国際的に見て、頻繁に医療機関を受診している状況にある。こうした点を踏まえれば、国民に、あらゆる場面で過度に社会保障制度に依存せず、大きなリスクには「共助」（社会保障制度）、小さなリスクには「自助」で対応するという生き方・暮らし方の意識を高めてもらう必要がある。このため、例えば、政府広報等を活用し、医療機関へのかかり方や薬の使い方、医療費の財源や使われ方について周知することや、セルフメディケーション税制の対象となる医薬品を拡大するとともにその活用を推進するなど、「自助」による生き方・暮らし方に向けた国民の意識醸成を図る必要がある。（８）医師・診療科目等の偏在是正　（私見：遠隔医療の実現性は高いが医師・診療科目等の偏在是正は難しいと思う）医療の現場は、医師の都市部への集中、外科医・産科医・救急医等の不足、病院勤務医・看護職員の過重労働、医療事故リスクの増大など様々な問題を抱えている。これらの問題のなかには医師の地理的偏在や診療科目の偏在に起因しているものも少なくない。高齢化に伴う医療ニーズが増大するなか、地域包括ケアシステムを整備する観点、あるいは地方創生を推進する観点からも、一日も早い偏在是正が望まれる。また、今般の新型コロナウィルス感染症対策の観点からも、非対面型遠隔診療の充実・強化があらためて認識されているところである。このため、ＩＣＴを活用したオンライン診療・服薬指導の普及により、医師不足地域でも一定水準の医療サービスを受けられる環境整備を進める必要がある。さらに、大学医学部の入学定員における地域枠や地元出身者枠の増員に加え、小児科医、産科医、救急医などが不足する一方で、眼科や歯科などが増加を続ける診療科目の偏在を是正するため、診療報酬の加減によって政策誘導を図る必要がある。（９）健康・医療産業の成長力強化　（私見：大変効果はある）社会保障制度改革を進めるにあたっては、民間の力を活用するという視点も重要である。このため、健康・医療分野におけるセンサーやロボット、ウェアラブル機器など次世代技術を活用した実証実験に対する支援や、次世代技術の社会実装を加速させるための規制緩和、高度な技術を有するものづくり分野の中堅・中小企業の健康・医療分野への参入支援など、国をあげて、健康・医療産業の成長力強化を加速していく必要がある。
05Jun
- お腹の脂肪を減らしての３ｋｇの減量を２ヶ月間で実現した。
  ４月１０日から毎日「１日４分で腹周りの脂肪燃焼」のトレーニングを２ヶ月間早朝に行っている。https://www.youtube.com/watch?v=9t83aXCnsdc４月１０日の体重が７２．５ｋｇであった。今朝（６月５日）の体重が６９．６ｋｇになった。２．９ｋｇの減量が実現した。２４時間スマートウォッチを付けて、２０１９年から歩数を記録してきた。ウオーキングだけでは痩せなかった。（無酸素運動＋有酸素運動）で簡単にダイエットできる。また６月３日の睡眠のように長時間眠れるようになった。毎月１ｋｇ減量で２０２３年１２月末には６４ｋｇまで減量する目標で継続して行う。
04Jun
- 令和５年度大阪スマートシティパートナーズフォーラムが６月８日に開催されます。
  令和５年度大阪スマートシティパートナーズフォーラムでは市町村が抱える地域・社会課題解決に向け、市町村のニーズの高い８分野のテーマを設定し、延べ16市町で23のプロジェクトを進めています。このたび、新たなコーディネーター企業より、市町村課題の解決に向けたソリューションの提案等をしていただくため、第４期プロジェクト発表会＆会員交流会を開催しますので、お知らせします。【日時】令和５年６月８日（木曜日）15時00分から17時30分【開催方法】ハイブリッド開催（現地開催とオンライン配信を併用）【会場】QUINTBRIDGE（大阪市都島区東野田町４丁目15番82号）【内容】（１）はじめに　　　大阪府CIO兼スマートシティ戦略部長　坪田知巳（２）ゲストからのビデオメッセージ　　　デジタル大臣　河野太郎氏（３）プロジェクトコーディネーター企業発表（各企業代表者）／質疑応答　　・コガソフトウェア株式会社【スマートヘルスシティ】　　・一般社団法人セーフティネットリンケージ【高齢者にやさしいまちづくり】　　・株式会社Kids Public【子育てしやすいまちづくり】　　・TOA株式会社【子育てしやすいまちづくり】　　・三井住友海上火災保険株式会社【子育てしやすいまちづくり】　　・合同会社ユー・エス・ジェイ【インバウンド・観光の再生】　　・KDDI株式会社【安全・安心なまちづくり】　　・大日本印刷株式会社【データ利活用】（４）事務連絡／写真撮影（５）おわりに当社の藤崎が阪南市の取組を発表します。阪南市の取組が全国に広がることを期待しています。会員以外も、オンラインで視聴できるので、お時間が許せば、登録・ご参加してください。https://pref-osaka.form.kintoneapp.com/public/50b72af893ec2ee788a53cf7bdd5e36ae6460ffb325eaf51245c8923209a0934
30May
- トヨタ自動車は水素貯蔵モジュールも開発している。
  トヨタ自動車株式会社は、燃料電池自動車（FCEV）「MIRAI」で採用実績のある自動車用70MPaの複数の樹脂製高圧水素タンクと水素センサーや自動遮断弁などの安全装置をインテグレートした水素貯蔵モジュールを開発している。水素貯蔵モジュールは水素を１．貯める　２．運ぶ　３．使うと水素の多様な使い方ができるようになる。https://www.toyota.co.jp/fuelcells/jp/pdf/pdf3_202303.pdf広範囲な水素エネルギーの利用は日本にも世界にも地球にも福音をもたらすだろう。
29May
- トヨタは液体水素を燃料とする水素エンジン車で２４時間耐久レースで完走した。
  トヨタ自動車は液体水素を燃料とする水素エンジン車で5月26日～28日、静岡県の富士スピードウェイで開かれた24時間の耐久レースに世界で初めて挑戦し、完走した。https://www.youtube.com/watch?v=_Df1V_ueXG8水素エンジン車はカーボンニュートラルを実現する最右翼の製品である。水素エンジン車は世界でトヨタだけしか開発していないとても難しい自動車なのである。水素は塩水を電気分解することで製造することができるので「水」資源には困らない。また既存ガソリン車を流用できる水素エンジン車は日本の下請け企業群を守れる。日本で最も夢のある技術なのである。頑張れトヨタ！がんばれ日本！
26May
- 健康寿命を平均寿命に近づける方法は？
  １．国民医療費について調べてみよう。2020年度の国民医療費総額は42兆9665億円である。（１）財源別国民医療費：42兆9665億円①公費：16兆4991億円（38.4％）　・国庫：11兆245億円（25.7％）　・地方：5兆4746億円（12.7％）②保険料：21兆2641億円（49.5％）　・事業主：9兆1482億円（21.3％）　・被保険者：12兆1159億円（28.2％）③その他：5兆2033億円（12.1%）　・患者負担：4兆9516億円（11.5%）財源別国民医療費として公費の負担分が多い。（２）医療種類別国民医療費：42兆9665億円①医科診療：30兆7813億円（71.6％）　・入院：16兆3353億円（38％）　・入院外：14兆4460億円（33.6％）②歯科診療：3兆22億円（7.0%）③薬局調剤：7兆6480億円（17.8%）④入院時食事・生活：7694億円（1.7%）⑤訪問看護：3254億円（0.8%）⑥療養費等：4602億円（1.1%）医療種類別では入院診療が38%と大きな割合を示している。（３）年齢階級別国民医療費：42兆9665億円①65歳以上医療費：26兆4315億円（61.5％）　・75歳以上医療費：16兆7784億円（39％）　・70歳以上75歳未満医療費：5兆6512億円（13.2％）　・65歳以上70歳未満医療費：4兆19億円（9.3％）②65歳未満医療費：16兆5350億円（38.5％）　・45歳以上65歳未満医療費：9兆4165億円（21.9％）　・15歳以上45歳未満医療費：5兆129億円（11.7％）　・0歳以上15歳未満医療費：2兆1056億円（4.9％）75歳以上の高齢者の医療費が圧倒的に多い。２．健康寿命と平均寿命との関係は男性の健康寿命は72.14歳で平均寿命は80.98歳で、その差は8.84年である。また、女性の健康寿命は74.79歳で平均寿命は87.14歳で、その差は12.35年である。女性が長寿であるが不健康な期間が長いことになる。高齢者の健康寿命は73歳から75歳で終わるから75歳以上の医療費が多くなっていることに納得できる。３．健康寿命を平均寿命に近づけるとどんなメリットがあるのか？入院患者を大幅に減らすことができる。高齢者の医療費が大幅に削減できる。薬局調剤費も削減できる。介護費も削減できる。年金給付額も抑制できる。国民医療費総額を抑制でき、社会保障給付費を抑制することができる。４．健康寿命を平均寿命に近づけるための方法は？Exercise is MedeicineEIM：運動はお薬です！EIM：運動こそは医療そのものです！EIM：運動で健康になろう！当社はEIM準拠のメディカルフィットネスシステムを開発し運動療法をシステム化して、多くの生活習慣病患者等の治療に運動薬を処方しようと研究開発に取り組んでいる。また、生活習慣病予防に運動薬を処方できるように勧めている。EIM（Exercise is Medeicine）とは米国のアメリカスポーツ医学会（ACSM）が2007年から展開するスポーツ・運動療法普及プロジェクトで、既に、世界40か国以上が公的機関が中心となり本プロジェクトが推進されており、各国の実情に応じて、政府機関と連携しながらスポーツ・運動療法の医療システムへの統合を目指している。EIM　Japanは018年9月1日日本臨床運動療法学会の下部組織として、ACSM、関連省庁、運動療法関連学会および組織から指導を受けながら、Exercise Is Medicine (EIM) Japanが設立された。EIM（Exercise is Medeicine）の目標①スポーツ・運動の医学的な効果や安全かつ効果的な運動処方・プログラムの作成方法を、医師をはじめとする医療界、健康体力づくり関係者、行政、他産業へ啓発する。②運動指導専門家（健康運動指導士、理学療法士など）の社会的活動を支援する。③地域における医師と運動指導専門家の橋渡しを推進する。④日本の優れたスポーツ・運動療法および身体活動量増進のシステムを海外に情報発信する。⑤アメリカスポーツ医学会（ACSM）と連携し、世界中で蔓延する運動不足病の撲滅を目指す。ゴール：スポーツ・運動療法および身体活動量増進の介入を日本の医療システムの中に統合すること。
25May
- 債務不履行の後には地獄が待っている。
  米国では債務上限を巡って与野党が対立している。米連坊政府が発行できる国債などの総額は法律で決まっている、これを債務上限と呼ぶ。上限を引き上げるには議会の承認が必要であるが、与野党の対立で議会の承認が遅れてる。6月上旬までに議会の承認がなければ、国債の元本償還や利払いに回す資金が調できなくなり、債務不履行に陥る。債務不履行になれば、国際通貨であるドルの信用喪失に繋がり、米国の株価が暴落する恐れもある。日本が債務不履行になれば1ドルが1万円～100万円と為替が暴落し、国民の財産が一瞬にして無くなるのである。具体的な例を示すと、南米のベネズエラは2019年1月のインフレ率は268万％だった。ベネズエラの通貨「ボリバル」は価値を失くした。2018年まで100円で買えたものが2019年1月末には268万円になった。すべての国民が同時に破産したのである。2018年のベネズエラの首都のカラカスの殺人発生件数は10万人あたり81.4件で、日本の300倍近い殺人が起きた。2019年現在のベネズエラでは国民の4人に3人以上が極度の貧困状態に置かれている。さらに国際貧困ラインを下回る生活を送る人を含む貧困層の割合は、実に94.5%に達したとされている。2020年末時点でのベネズエラ難民などの数は合計約488万人となっている。もう国家としての秩序がなくなり、人間としての尊厳などは微塵もない。日本がベネズエラようにならないためには現状と未来の課題を深く理解する必要がある。
24May
- 社会保障給付費を抑制する方法
  日本の最悪の課題は超少子高齢化による社会保障給付費の増大による財政規律の崩壊にある。2022年度（予算ベース）の給付と負担の現状を見ると「給付」年金：５８．９兆円医療：４０．８兆円介護：１３．１兆円福祉その他：１８．４兆円「負担」保険料：７４．１兆円公費　：５２．０兆円（国：３６．１兆円、地方自治体：１６．０兆円）資産収入：５兆円2022年度の予算ベースでも公費（赤字国債）が５２兆円も使われている。これからも高齢者の人口は増え続き、公費も制限なく増え続け、国の借金も増え続ける。2025年度には社会保障給付費が１４０兆円になる見込みである。2040年度には１９０兆円になると推計されている。社会保障給付費を抑制する方法は低負担・高福祉から低負担・低福祉に移行する必要がある。なるべく早く低負担・低福祉に移行しないと財政破綻という暗幕が国民を覆いつくすだろう。
23May
- 日本国の財政に関して危機感を持って考えて欲しい。
  コロナ禍で財政の悪化は凄いものになった。2020年3月末の国の借金　1114兆5400億円2021年3月末の国の借金　1216兆4634億円2022年3月末の国の借金　1256兆9992億円この２年間で国の借金が142兆4592億円も増えた。1256兆9992億円-1114兆5400億円=142兆4592億円2023年度の予算総額が114兆3812億円となった。歳入をみると税収が約59兆円でその他の収入と合わせて78.5兆円であり、建設公債：6.5兆円と特例公債（赤字国債）：29兆円となっている。歳出を見ると、社会保障36.8兆円、地方交付税交付金等で16.4兆円、国債費が25.2兆円で78.4兆円となっている。税収の全部が未来を産まない費用に浪費されていることになる。自民党は財政の健全化をまったく考えていないことになり、これから多くの国民が貧困になっていくことを認めている。私はこのままの状態で政府が多額の特例公債を含む歳入予算を組むと2035年前後に財政破綻が起きると考えている。財政破綻が起きると為替が大暴落して1ドルが1万円～100万円になることがあり得る。国民が日本国の財政に関して危機感を持って考えて欲しいと強く熱望する。
22May
- 社員の禁煙が進むことを願っている。
  1956年の「王様と私」でアカデミー主演男優賞を受賞したユル・ブリンナーは1985年に65歳で肺癌で亡くなった。1日に平均5パックのタバコを吸う喫煙者でした。死の数か月前、自身が終末期であることを知っていた彼は、最後の力を喫煙撲滅のための闘いに捧げることを発表した。彼は自身の死後、アメリカン・キャンサー・ソサエティによって放映されるCMを録音した。https://www.youtube.com/watch?v=JNjunlWUJJIユル・ブリンナーは喫煙を後悔し、喫煙撲滅のための闘いに捧げた。当社は健康経営を推進していることもあり、社員の禁煙が進むことを願っている。
18May
- 散歩の効能を理解しよう。
  人間の耳に聞こえるのは 20~20000Hzくらいの周波数の音で、これを可聴音といいます。これより大きい周波数の音が超音波です。このことをご存じでしたか？コンパクトディスク（CD）は光ディスク規格の一つでレコードに代わり音楽を記録するため、ソニーとフィリップスが共同開発した、第1世代光ディスクです。可聴音の最大である20Khz以内でCDに音楽を録音していたとCD作成技術者は言っています。CDとLPの音質の違いの論争がありました。CD作成技術者の主張：人間の耳に聞こえるのは20~20000Hzの周波数の音であり、この範囲以外の録音は無意味である。音楽家の主張：アナログのLPの音楽には丸みがあるが、CDの音楽には丸みを感じない、音質はLPが良い。しかし、どちらも正しいと議論は物別れに終わっていた。音楽家でかつ医学博士である京都大学の本田教授がその議論に終止符を打った。人間の耳に聞こえるのは 20~20000Hzであることは正しいが超音波も聞こえている。脳幹の中に免疫機能をつかさどる部位が超音波を聞いている。本田教授は風、波、生物の鳴き声などの超音波を聞くと健康になることも発見した。単細胞生物が誕生した３８億年前からこれまでに生きていた記憶は生命活動にとってとても重要なのかもしれない。多くの人がストレスを持っているが森の中、湖畔、海岸を歩くだけで心は癒されるだろう。自然界の超音波で免疫機能が向上し、また日光（紫外線）を浴びることで、体内でビタミンDが生成される。散歩を生活習慣として悩みやストレスを感じない生活に改善しよう。

前ページ
次ページ