1日3分のセルフケアで
あなたの手が美顔器に♡
美肌小顔マジシャンの
RINO RINO（
自己紹介はこちら）です^^
「咬筋(こうきん)」
というお顔の筋肉をご存知ですか？？
咬筋のガチガチは
エラ張りさんの天敵！！！
そしてある事の原因になってしまう
可能性も。。。
「咬筋（こうきん）」とは
お口の横の噛むときに
ぷくっと膨れる部分の筋肉
主に噛むときに使っています。
毎日の食事はもちろん、
歯ぎしりや
歯の食いしばりがある方は
どんどんガチガチに・・・
放っておくと
どんどんお顔のエラが張って
四角いお顔に！！
恐ろしいですね・・・
寝ている時の歯ぎしりや、
無意識の歯の食いしばりは
どうすることもできない・・・
ならば
咬筋のコリをほぐす
しかありません！！！
そして咬筋の緊張が続くと起こる
ある事とは。。。
頭痛の原因に！！
咬筋の付着する
側頭部という頭の耳の上の部分に
十分に栄養が行き渡らなくなり
頭痛が！！
ということは
咬筋の凝りを解消すれば、
この頭痛からも解放されます。
頭痛改善、
エラ張り改善のためにも
咬筋(ほっぺの筋肉)を
しっかりとほぐして
あげてくださいね！
あまり大きくほぐすと
たるみの原因にも！！
細かく痛くない程度に
優しくほぐしてあげて下さいね♡
効果が感じられない、
やり方をもっと詳しく聞きたい、
もっと変化したい！！
そんな方は
是非一度会いに来て下さいね^^
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オーナー兼セラピスト
美肌小顔マジシャンRINO RINO
プライベートプロフィール
1977年4月4日生まれで現在43歳
乾燥肌だった20代
食生活や生活習慣を変えて
今ではノーファンデ生活
「旅するセラピスト」
海外旅行好きでワーホリの経験も
国内海外問わず旅行好き♡
綺麗な景色や美味しいものが大好物！
美味しいもの、楽しい事大好き♡
いろいろ教えて下さい！
http://www.instagram.com/kogaobihada
毎日ストーリーに小顔ケアをアップしてます
RINO RINOのプライベートも♡
ヤシの木のあるBARI風のプライベートサロンに
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成果も実践もしっかりしているので
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