「お顔も心もスッキリ✨
Renpoで、ご機嫌な毎日を！！」
淡路島の
小顔矯正サロンRenpoの
マリーです✨
本日も貴重な時間をお使いいただき、Renpoのブログへご訪問、ありがとうございます😊
そこに気づくか気づかないかで、人生は180度転換する 【シリーズ1 痛み】
「そこに、気づくか気づかないか？！」の、そことは、いったい何なのか？？
今回は、そこ＝「痛み」について、フォーカスしていきたいと思います！！
皆さんは、頭が痛い時、肩や首が痛い時、腰が痛い時、膝が痛い時、身体が痛みを発しているときって、どうしますか？？
痛み止めを飲みますか？
整体などにいって、治療しますか？
ひたすら、我慢しますか？
そもそも、なんで痛みを発しているんでしょうか？
チクタク チクタク （シンキングタイム）
答えからお伝えすると、、、
痛みは、私たちに、自分の身体の状態を伝えてくれているサインです。
もし、痛みがなかったとしたら、あるひ突然、「死」が訪れるかもりれません。
そう、痛みがあるからこそ、不調に気が付くことができる、痛みはありがたい存在なのです。
なので、痛みがあること自体が悪いことではなく、
「もう無理です！！」という身体の声に気づけず、
痛みをなかったことにしたり（鎮痛剤の乱用）
我慢して放置したり、
はたまた、誰かのせいにしたり（医者や治療家）
これらのような、痛みを無視することが、問題なのです。
目の前の現実は、すべて例外なく、自分自身が創造していて、感情や思考の現実化で、自分の世界は成り立っている。
だからこそ、自分の世界は、宇宙とつながっていて、無限の世界でもある。
以降のお話は、ミクロ、マクロも包括する宇宙（世界）で、自分という身体（世界）は、自分の意識で創られている。
という前提からのお話しです。
では、身体の痛みに気が付いた時、どうすればよいのか？？
まず、痛みがあることを感じてあげることです。
「そんな、簡単なこと？？」と思われるかもしれませんが、
まずは、自覚することが大切です。
その時に、感じる感情、心の動きに耳を傾けること。
すぐには、気づきはやってこないかもしれませんが、
大きな不安が出てきたり、悲しかったり、苦しかったり、、、
心や身体についてサポートが必要な時は、ピンとくる方に身体を調節してもらったりすると、やがて、身体から自分とつながった感覚になることでしょう。
「よく頑張ったね。 いつもありがとう。」と。
【痛み】は、わかりやすい身体からのサインだということ。
いまいちわからないな～という場合は、いつでも聞いてくださいね
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