こんにちは♪
寒いと体に力を入れてしまったりして、
体中の筋肉が強張りがちです
少しでも緊張した筋肉を柔らかくするよう、
たまには意識的に体を動かしてあげましょう
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股関節が
柔らかい方が体にいいと聞いた事がある方は
多いと思いますが、、、、、
では、どんないいことがあるのか
女性ホルモンのバランスが整いやすくなったり
股関節を柔らかくすることによって
下半身の血行が良くなり、
冷え性の改善につばがることも
股関節は体の中でも
一番大っきな関節です。
どんな動作をするのにも
大きくかかわってくる部分になるので、
固いな、、、と思っている方は特に、
ストレッチなどして柔らかくしましょう。
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当院の痛みのない小顔矯正と骨盤矯正は、
一回でも効果を感じられますが、
お身体は初めのうちは、戻ろうとする作用（恒常性）
が出ますので、継続されることをオススメしております。
お得な回数券もご用意しておりますので
ご来店の際は、お気軽にお尋ねくださいませ(^^)
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小顔・骨盤矯正の女性専門院
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