8月14日 朝

筋トレ　8分　腹

体重　69，6k

体脂肪　19，6%

朝。

久しぶりにゆっくりと寝ていた。

電話が鳴らないだけで、とにかく楽だ。

酷い気分に変わりはないけど、ゆっくりと寝ることができて良かった。

残務で1日を終える。

早くひまわり咲かないかな。