8月4日 ジム活

筋トレ　36分　14セット　胸

午前中の僅かな時間にジムへ。

以降は移動ばかり。

昨日に続いて一日中の移動。

あちこち動いて疲れたとぐったりとしていたら、更に家族の関係で用務が入りジ・エンド。

なんて日だ。