筋トレ 7分 4セット 腹
体重 69，1k
体脂肪 19，0%
時間にせっつかれる1日だった。
とにかく慌ただしく時間が過ぎた。
昨日の忘れ物で1時間の寝不足が痛かった。
トコトンまで疲れて1日を終えた。
そして、移動の時の腰痛がひどかった。
車のシートが合わないのよ。
私の車はいつ修理から戻ってくるのだろう。
代車のシートが合わないのよ。
久しぶりに宮本さんに治療にかかる。
右腕の痛みの反射区を教示していただいた。
ついでに尾骨の痛みの反射区も教えて頂いて感謝である。
そして、宮本さんもP90を使用していた。
日本にも代理店ができるようだ。
20万円程度で購入できるようで、今後はコピー商品なども出回りそう。
細胞内のミトコンドリアを活性化させる器具。
と言う理解で良いのだろうか。
よく分からない。
試してみようと思っている。