練習休み
身体は重い。
筋トレ翌日はまだ動けると思っていたから練習予定だったけど時間が無くなった。
こんな日もあるから朝に練習しないとダメなんだとわかっていても練習しなかった自分が悪い。
寝不足は2日間は辛くなるようになった。
寝ないで運動とか考えられない。
ウルトラ的なレースは向いていないと思う。
練習できず困ったがまだ焦るような月ではない。マスターズも6月に伊豆で開催予定とのことで1ヵ月の時間的猶予は大きい。
雪ぐにで5月に全力を出せと言われても間に合わせるのは困難だ。
やっぱり6月にレースだと気が楽になる。
2月はしっかりインターバルを行いたいから、今月はその下準備の最終段階。
ここまでそれなりに踏めてるから調子を崩し過ぎないように気をつけよう。