5月10日 回復

練習休み

朝練はスキップ。

昨日寝たのが25時なので、目は覚めたけど至福の二度寝。

昼間に大会の準備を進めておく。

夜は家族で外出する。

帰宅が遅くなったので、子供が寝たのが22時。

時間は僅かにあるけれど、もう、回復優先でさっさと寝てしまう。

目が覚めた時間に練習しようと思い、目覚ましもかけずに沈した。