【92日目】

2026年 7月 16日（木）

通常練習

・そうめん（370g）

・ゆで豚肉（70g）

・ゆで卵（100g）

・きゅうり（80g）

・ちくわ（50g）

・おにぎり×2（200g）

・練習後の1合

【91日目】

2026年 7月 15日（水）

通常練習

・ご飯（380g） 

・鶏肉の塩コショウ炒め（200g）

・卵焼き（75g）

・ブロッコリー（70g）

・切り干し大根（30g）

・おにぎり×2（200g）

・練習後の1合

【90日目】

2026年 7月 14日（火）

公式戦&練習

・ざるラーメン（340g） 

・ゆで豚肉（60g）

・薄焼きたまご（90g）

・きゅうり（100g）

・かにかま（40g）

・おにぎり×2（200g）

・練習後の1合