高校球児のお弁当日記 -10ページ目
2026年 5月 20日(水)
通常練習
・ご飯(380g)
・肉野菜炒め(180g)
・だし巻き卵(100g)
・きゅうりとわかめの酢の物(60g)
・切り干し大根(30g)
・さつま揚げ(55g)
・練習後の1合
2026年 5月 19日(火)
朝練&通常練習
・ご飯(380g)
・豚肉の味噌漬け(180g)
・卵焼き(100g)
・ブロッコリー(60g)
・きんぴらごぼう(30g)
・ちくわ(50g)
・練習後の1合
2026年 5月 18日(月)
練習オフ
・ご飯(380g)
・豚肉のしょうが焼き(200g)
・卵焼き(100g)
・ほうれん草(60g)
・ちくわ(65g)
・おにぎり×2(180g)
・ベビーチーズ×2
・練習後の1合

