【24日目】

2026年 5月 5日（火）

・ご飯（330g）

・豚のしょうが焼き（150g）

・卵焼き（110g）

・ほうれん草（70g）

・切り干し大根（60g）

・ベビーチーズ×2

・練習後の1合