こんにちは、小枝子です♪
フルタイムで仕事をし
休日などない３人の育児
名もなき家事もこなす毎日
「あ～コレやらねば！」
「あ～コレやるべき！」
と、毎日べきねばに支配されて
時間に追われ、疲弊していました。
「人生楽しめてないな～」
と、心の声に気づいたのが
ちょうど８ヶ月前。2021年の８月頃。
そこから、千夏NLPに出逢い
11月に松尾友香コーチの
「夢を叶える魔法のランプ」を受講し
「時間に追われる」から解放されました
詳しくは
そして、2022年１月に
NLPプラクティショナー資格コースを受講
この資格コースの学びは
受講後にじわじわと効いてきていて......
私がべきねばと思っていた仕事、育児、家事
何のためにやるのか
そこに少し向き合ってみると
多くが「やりたい！」に繋がっていきました
例えば...
春休み、学童に通う娘のお弁当づくり
「あ～ついに始まった、朝のお弁当づくり...
大変だけど作ってあげなきゃな～」
と、頑張って作っていました。
お弁当は何のために作るの
お弁当を持っていかないといけないから
娘のお腹をただ満たすため
いや、私は......
娘が元気に活動できるように
お弁当でエネルギーチャージして欲しい
ついでに(笑) ママの愛情も感じて欲しい
そう目的を明確にしたら
とっても軽やかな気持ちで「作ってあげたい」と思えるようになりました
べきねばに支配されていた頃は、
どんなタスクだろうが、タスクが増えるだけで後ろ向きになっていました...
娘のお弁当作りでさえも、ねばねばゆうてた...
あぁ～こわぁ～
当時はわからなかったけど
相当疲弊していたんだと思います...
そんな状況から脱却できたのは
千夏NLPに出逢って
自分と向き合い始めたから。
まだまだ時間はかかるけど
しっかりと向き合って
「土台」を固めていきます
そして、基礎が固まったら
次はマスタープラクティショナー資格コースも受講して
更なるステップアップをしていきたいと思います
(来年は平日コースだと期待して
)
今年は「土台」を固める１年
ひとつひとつの積み重ね
謙虚に、自信は持つけど、過信せず
強くしなやかに