おはよう
今日の朝ごはんは
ココナッツオイル入りグリーンスムージー
バナナ
りんご
小松菜
胡桃
キウイ
ココナッツオイル
ココナッツオイルは低カロリーで
コレステロール、トランス脂肪酸がフリーなの(^-^)
パスポートを5年から10年のへ更新したの～♡
この5年でたっっっっくさん海外行ったな～
新しいパスポート真っ新だから
たくさん海外いってスタンプ押したい。笑
海いきたーい
またね^ - ^
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