お子さんの集中力をあげたい親御さんへ

こんにちは♪

スポーツするのが大好きな小学生をサポートするトレーナー整体師の野上智結（のがみともみ）です。

今、自宅学習しているお子さんがいる親御さんは、

・落ち着いて勉強してほしい

・プリント1枚の集中力は持ってほしい

・消しゴムや鉛筆で遊ばないで勉強してほしい

・「あ、そうだ」とか言ってどこかに行かないでほしい

そんな風に思ったことありませんか？

息子がまさにコレ！！

息子に毎日課題を出してますが、勉強してる間どこか集中してないんですよね。

「ほら、ぴしっとまっすぐ座って！」

と言っても、しばらくするとまた動いてる。

まー落ち着きないんです(^^;)

私の小さい頃を思い出すと、一緒だからしょーがない(笑)
DNAですね。

それでも何とかしたい、してあげたいって思うのが親ですよね。

コレ、足裏ストレッチで解決できます！

お子さんの足、見てみてください。

足指浮いてませんか？

足指に力入ってますか？

土踏まずありますか？

かかと(後ろ)重心になってませんか？

足裏が使えていないと、集中力の欠如につながります。

足裏が正しく使えると、体重を支えることができます。
　
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体重を支えられると、構えることができます。

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構えられると、体の軸(姿勢)が整います。

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体の軸(姿勢)が整うと、疲れにくくなります。

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疲れにくくなると、集中力が増します！

春休みも含めると、あと２週間は自宅学習が続きます。

「遊んでないで勉強しなさーい！！(怒）」

「わかってるよ！うるさいな、もう！！」

というバトルを、足裏ストレッチで減らしませんか？

ぜひお子さんと一緒にご参加ください。

詳細、お申し込みはこちらからお願いします。

お読みいただきありがとうございました。

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