こどもプラス豊田教室
放課後等デイサービス・児童発達支援 日野市多摩平にて!
  発達障害/ダウン症/自閉症/ADHDのお子様に向けた療育施設です。

◆運動+学習で笑顔とやる気を育てます◆
技術の修得を主軸とするのではなく、一人一人の発達の段階に合わせて体を育てるためのプログラムですので、身体に弱い部分があるお子様、運動能力に不安をお持ちのお子様でも大丈夫!

◆注目されている運動プログラムを実施◆
学術的な裏付けに基づき構築されたプログラムとなっており、脳機能を向上させる効果が実証され、NHK ・有名学習教材(ベネッセ、ポピーなど)・自治体・教育委員会、等様々な分野から注目されています。

◆運動主軸に様々な方面からアプローチ◆
保護者様との相談により学習カリキュラムを計画致します。宿題をみる、苦手な教科のドリルを実施する、様々な学習教材の取り入れ、等により、色々なお子様のニーズにお応えすることができます。また、当教室には音楽経験者が多数いるため、通常の勉強だけでなく音楽を中心とした芸術面についても提供が可能となっております。

教室の見学、お問い合わせ等、随時受付しております!
お気軽にどうぞ!

住所:東京都日野市多摩平3-2-1 2F
TEL :042-843-3025
web :http://kp-toyoda.com
mail:info@kizuna-urc.jp

こんにちわ

 

こどもプラスしみずです

 

 

 

 

 

今回も忘れ物のお知らせです

 

ディズニーリゾートのミッキーの帽子です

 

心当たりのある方はお知らせくださいm(__)m

 

 

 

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ご興味のある方はぜひ、各教室までご連絡ください☆

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◆こどもプラス豊田教室
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◆こどもプラス多摩平教室
TEL:042-514-9038

◆ピースマイル中神教室
TEL:042-519-2076

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◆こどもプラス秦野渋沢教室
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こんばんわ

 

こどもプラスしみずです

 

 

 

忘れ物のお知らせです

 

 

ディズニーリゾートのミッキーの帽子です

 

 

 

見覚えのある方は教えてくださいm(__)m

 

 

 

 

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こんにちわ

すぎもとで。。。






やべぇ一回飛ばした




















こんにちわ

すぎもとです





先述の通り一度飛ばしておりましたが






体重報告のお時間です(・∀・)





過去分はこちら
①またダイエット始めるよー
②一か月目の報告
③褒めてほしかったんだ
④折り返し地点に立てたかなー
⑤ストップッッッ
⑥腸揉み教徒すぎもと
⑦数日後には無事増えました
⑧この後彼の消息は途絶えた











------------------------------------------
◆体重増減報告
   月 :前月からの増減(起点からの増減)
1か月目:-1.5kg(-1.5kg)
2か月目:-3.5kg(-5.0kg)
3か月目:-2.1kg(-7.1kg)
4か月目:+0.8kg(-6.3kg)
------------------------------------------





ちょうどよく忘れてたところに

ふくだせんせーから


みんな夏休みの目標作りなさいね

と指令が出されたので

仕切り直します












今回すぎもとが用意した目標が

7/21-8/24の夏休み期間に


マイナス4kg(・∀・)





これまでの最高減量記録が

-3.5kgのところ

今回は4kgの減量に挑戦します

やり切れるかどうかはわかりませんが

がんばろうと思います
















既に予定されている会食をどう乗り越えるかがポイント



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こんばんわ



こどもプラスしみずです





昨日の続きです!



これが例のおもちゃです
どう使うか紹介しまーす



↑これに乗ります!



周りに人がいないことを確認して、ゆっくり引っ張って進んでいきます!



↓大人が乗るとすごく小さく感じます笑笑








別バージョン



こんな感じで遊ぶおもちゃです!



大人がやるとなかなかの重量感でキツかったです笑笑









しっかり手で掴んでないとこうなります笑



良い子のみんな
気を付けて遊ぼうね!



 

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こんばんわ

 

こどもプラス清水です

お久しぶりになってしまいました

 

 

 

梅雨明けして毎日暑いですね、、

皆さん、熱中症対策はしていますか!?

 

 

 

さてさて、

つい先日、こどもプラスに新しいおもちゃが届きました

なかなか面白いおもちゃなのですが、

今教室にしみずしかいないので、その面白さを100%伝えることが出来ません苦笑

 

明日画像付きで紹介します!

 

 

こうご期待m(__)m

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6月1日でこどもプラス豊田教室は7歳の誕生日を迎えることが出来ました

おめでとう!!

 

 

これも皆様のおかげです

本当にありがとうございますm(__)m

 

これからも皆様のご利用をお待ちしております

よろしくお願い致します

 

 

お祝いするのが遅れてしまいましたが、

ハッピーバースデー!!!

 

 

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こんにちわ

すぎもとです





自転車に載せるためのアクションカメラが欲しくてたまりません

お値段の安いコスパの高いものが知りたいけど全然わかんないから

詳しい人いたら教えてください





そんなことは置いておいて

お待ちかねの






体重報告のお時間です(・∀・)





過去分はこちら
①またダイエット始めるよー
②一か月目の報告
③褒めてほしかったんだ
④折り返し地点に立てたかなー
⑤ストップッッッ
⑥腸揉み教徒すぎもと
⑦数日後には無事増えました











------------------------------------------
◆体重増減報告
   月 :前月からの増減(起点からの増減)
1か月目:-1.5kg(-1.5kg)
2か月目:-3.5kg(-5.0kg)
3か月目:-2.1kg(-7.1kg)
4か月目:+0.8kg(-6.3kg)
------------------------------------------





ゴールデンウィーク直後にご報告した

最低体重の更新ですが

ただのまやかしでした

数日後には見事に2kg弱リバウンドしました



でもあれです

恐らくこれは

あれ?僕の体調大丈夫?もしかして病気なの?え?やなんだけど?

のストレスで太っただけです

もうほんと

リバウンドするまでマジで怖かったwww

2月からダイエット始めて以来

初めて体重増えて喜んだもんwww

まぁ喜んだのは一日だけだけどwww





そんなこととは全く関係ないんですが

先週の日曜日に散歩していたら

鳥肌立つくらいにバカ安いお肉屋さんをみつけました

自然にナチュラルに笑顔でお肉を1kg買っていました

とても美味しかったです





ゴールデンウィークの食生活から

まったく抜け出せずに今月は過ごしたわけで

今回の結果につながってしまったわけですが

反省はしていますが後悔はしていません

(お肉が美味しかったから)



ということで6月の目標は

この食生活から抜け出して0.1kgでもいいから落とす

にしたいんですが

ご利用くださっているボーイズエンガールズに

結果はどうでもいいけど目指すのは60点ではなく100点

と常日頃から話しているので

今月の目標は

-3kg

とさせていただきたいと思います

それではまた来月お会いしましょう





















めちゃくちゃいやだ

本気で心から嫌



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(ガガッガガッ)

爆食のー果てーにー

(ガガッガガッ)

何があるーかなーんてー

(ガガッガガッ)

おれはしーらなーいー

(ギャーーーーン)

みーたこーと。。。

は何度もありますし知ってました

こんにちわ

すぎもとです





皆様ゴールデンウィークは満喫されましたでしょうか?

こちらをご覧で祝日もお仕事をされていらっしゃった方々

休み前提で書き始めてしまい大変申し訳ございません

皆様のおかげでゴールデンウィーク中も日本は回っておりました

ありがとうございます





ということで

前回宣言した


爆食報告です(・∀・)





過去分はこちら
①またダイエット始めるよー
②一か月目の報告
③褒めてほしかったんだ
④折り返し地点に立てたかなー
⑤ストップッッッ
⑥腸揉み教徒すぎもと











まずは前回の宣言を振り返ってみようと思います





>明日5月3日から5月8日は

爆食します

>一切の制限なくただひたすらに

暴飲暴食します

>あれ?僕って今減量してるんじゃなかったっけー?

>とか一切考えずにただただ怠惰に過ごします

>愛のままにわがままに僕は胃袋だけを満たします







自分でいうのもなんですが

とんでもなく食ったwww





2日夜:生ハムチーズとギガント暴君ハバネロと堅あげポテトで枝豆チップスとチョコボールにラスク
3日昼:超海鮮丼
3日夜:牛塊肉とカレイにホワイトチョコラスクとふんわりチョコバーム一袋
4日昼:マヨネーズ増し増しのたまごツナサンド×2とソフトクリーム
4日夜:せせり・白レバー・鶏の肩肉と牛塊肉にチーズケーキ一本
5日昼:チーズを入れすぎてほぼチーズの味しかしなかったハムチーズサンドとオリーブてんこ盛りのサルササンド
5日夜:おさかなフェスティバルwith素揚げ野菜とポリンキーにブルーベリーチーズケーキ
6日昼:唐揚げと大量のおにぎり
6日夜:ちょっと色々食べて疲れてきたので鶏胸肉のじっくり焼き
7日昼:お仕事なのでいつも通りのやつ
7日夜:超でっかいシメサバとネギに種類忘れたけどポテトチップスみたいなやつ
8日昼:何日か前のが美味しかったからサンドイッチ再来
8日夜:サーモン柵とひたすら肉にポテトチップスにチョコ大袋とアイスモナカにスフレロールケーキ
(朝はプロテインとサプリたちでお腹いっぱい)




ほんと自分でもどうかと思うくらい食べた

特にお菓子

なんだこのお菓子www

お菓子だけピックアップすると



ギガント暴君ハバネロ
堅あげポテト
枝豆チップス
チョコボール
ラスク
ホワイトチョコラスク
ふんわりチョコバーム
ソフトクリーム
チーズケーキ一本
ポリンキー
ブルーベリーチーズケーキ
ポテトチップス
ポテトチップス
チョコ大袋
アイスモナカ
スフレロールケーキ





。。。





アホですか?





アホなんですか?www





こう見えてすぎもと

普段あんまりお菓子食べないんです

いや

日常的に

あーカラムーチョ食べたい

とは言いますし

カラムーチョは毎日食べたいんですが

その他のお菓子はそこまで求めることはないんです




なんですかこの量はwww

ここまで一気に食べたことって

人生フルボリュームで振り返ってみても過去にないんじゃないだろうか





なんだか自分でも無意識のうちにお菓子を欲していて

自分が欲していることに気づいていないだけなんじゃないだろうかとか

自分を疑い始めてしまいますね。。。





こうなってくると

気になるのは体重なんですが















まさかの減少


え?

まさかの低体重更新

え!?



いや

うん

わかる

みんなの言いたいことはわかる

わかるけどちょっと待って

落ち着いてね考えてみてね

一番心配してるのはすぎもと自身だから

ね?













































僕病気じゃないよね?(´・ω・`)






健康診断の結果早く来て



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こんにちわ

すぎもとです





毎週日曜日に天気が荒れている昨今

皆様いかがお過ごしでしょうか?

すぎもとは毎週とても気分が悪いです

そんなことは置いておいて

お待ちかねの






体重報告のお時間です(・∀・)





過去分はこちら
①またダイエット始めるよー
②一か月目の報告
③褒めてほしかったんだ
④折り返し地点に立てたかなー
⑤ストップッッッ











------------------------------------------
◆体重増減報告
   月 :前月からの増減(起点からの増減)
1か月目:-1.5kg(-1.5kg)
2か月目:-3.5kg(-5.0kg)
3か月目:-2.1kg(-7.1kg)
------------------------------------------





前回一言お伝えした停滞ですが

原因は完璧な便秘でした

4月8日から5日間体重の変動が止まり

4月13日には停滞どころか大増量してしまい

絶望していたところ

腸揉みを知って実践してみると


即時便秘解消





きれいな話じゃないからアレなんだけど





腸揉みマジすごいwww

笑えるくらい出たwww

トイレに座ったまま笑ったwww

笑いながらも止まらなくて苦しみながら笑ったwww

トイレから出る前に腸揉み教に入信したものwww

腸揉みは世界を救うよマジで

全人類が腸揉みを習慣化すれば世界は平和になるんじゃないかとまで思えるもの





と腸揉みについてはこんなところにしておいて





5月ですね

例年であれば嬉しくて嬉しくて仕方がない

ゴールデンウィークが明日からやってきます

例年であれ嬉しくて嬉しくて仕方がない

のですが

今は減量中ということで

ぶっちゃけ恐怖しかない

とはいえ

恐怖に震え引きこもっていてもおもしろくないので

明日5月3日から5月8日は


爆食します

一切の制限なくただひたすらに


暴飲暴食します

あれ?僕って今減量してるんじゃなかったっけー?

とか一切考えずにただただ怠惰に過ごします

愛のままにわがままに僕は胃袋だけを満たします

ということで

5月の目標は

現状維持











腸揉みについて知りたい方は直接聞いてください



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こんにちわ

すぎもとです











過去分はこちら
①またダイエット始めるよー
②一か月目の報告
③褒めてほしかったんだ
④折り返し地点に立てたかなー











一言だけお届けさせていただきます






























やばい
停滞した



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こんにちわ

すぎもとです





お待たせいたしました

みなさまお待たせいたしました

月に一度のお楽しみ

すぎもとに好意的な方にとっては

自分に関係のないところで勝手に行われていることを無責任に応援できて

すぎもとに不快感をもたれている方にとっては

悪意を表面化させずに失敗を期待したり苦しみつつ行っている様を想像しニヤニヤできる

誰も不幸にしない幸せな時間






体重報告のお時間です(・∀・)





過去分はこちら
①またダイエット始めるよー
②一か月目の報告
③褒めてほしかったんだ











------------------------------------------
◆体重増減報告
   月 :前月からの増減(起点からの増減)
1か月目:-1.5kg(-1.5kg)
2か月目:-3.5kg(-5.0kg)
------------------------------------------

自分でほめるのもなんだけど

ちょっとすごくない?www



ちょろっとした所用で帰省することになり

その間全くトレーニングもせず

初日夜:から揚げ4人前
2日昼:親子丼
2日夜:塩豚そば大盛
3日昼:チャーシュー麵とライス
3日夜:焼鳥
4日昼:親子丼とから揚げ
4日夜:ザ肉



改めて書きだすと自分でもあきれるほどに

欲望を全開放して食べに食べて食べちぎった割には上手く行き過ぎた(・∀・)



4日とはいえ暴食した割に抑えられたのは

後半にレタスにはまったことが大きいかなー

ラスト数日は毎晩のレタスが楽しみで楽しみで

そこまで苦しむこともなく

カロリーを抑えて食物繊維を摂ることができました

4月も引き続きこのペースで落ちる

なんて上手くいくことはないはずなので

少しペースを落として

マイナス2kg

を目標にがんばろうと思います



コケることを期待して悔しそうにコレを見ている方々へ




残念だったな(・∀・)




















5月にも悔しがらせてやるからよーく見とけ(・∀・)



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