大病をし、布団から
ベッド生活になりました。
(介護ベッドです)
![たった2年でベッドのマットレスがヘタってしまったという漫画](https://stat.ameba.jp/user_images/20150312/12/kodomo-syuunou/33/8b/j/o0500144813242444097.jpg?caw=800)
上の漫画のように
そのベッドのマットレスが
たった2年でヘタって、
腰痛が出るようになったそうです。
![マットレスはローテーションしてメンテナンスをすると長持ちするという漫画](https://stat.ameba.jp/user_images/20150312/12/kodomo-syuunou/d0/6e/j/o0500144813242444098.jpg?caw=800)
叔父は今まで布団生活。
ベッドは初めてだったので、
買った時のまま
全くマットレスは動かして
いなかったそうです。
上の2本目の漫画のように、
我が家では半年ごとぐらいで
ローテーションしていました。
そうするとまんべんなく
圧力がかかるので、
長持ちします。
あと、我が家のマットレスは
結婚した時買った、
フランスベッドの高級品。
スプリングも密度が高く
ポケットコイルコイルで2人で寝ても
(※スプリングコイルが独立し、
振動が伝わりにくい)
相手の寝返りが伝わらず
寝心地かなりいい!
今ならとても買えません。
一人で寝るなら、
ボンネルコイルでもよいかも。
連結して編んだスプリングで
部分的な落ち込みが少なく
安定した姿勢が保てるそうです。
シングルは比較的手頃な価格で
フランスベッド社製の
↓ボンネルコイルが販売されています。
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\30,024(税込)送料無料
↑大手のベッド販売店さんです。
↓楽天にも入っています
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購入レビュー200件以上
やはり今でも
人気なのですね。
耐久性が違います。
↑こちらの商品以上に
レビューが多かったのが、
<折りたためるスプリングマットレス>の
↓こちら
■楽天折りたたみスプリングマットレス
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23,799円(税込、送料込)
★同じくフランスベッド社製
厚みは薄めです。
硬さは柔らかめ。
布団だけでは腰が痛い
という方の購入が多いようです。
次はポケットコイルで、
寝心地がシモンズに似ているとも
言われる人気マットレス
【ドイツ製】
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21,900円(税込、送料込)
ポケットコイルは
一つ一つ独立した
コイルが連なっているので、
お尻の部分はしっかり沈み、
腰のくびれた部分は
きちんと浮いて
フィットしてくれるので、
腰が楽です。
ただ、マットレス全体で
体重を支える
ボンネルコイルとは違い
ポケットコイルは独立しているので
体重がかかる場所はヘタリが早く
マットレスの寿命が短いと言われます。
私はポケットコイルの寝心地のほうが
柔らかくて好きです。
最後に紹介するのは
■楽天 高反発マットレス
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我が家は、低反発の5cmのタイプを
硬い幼児向けのパームヤシマットレスの
上に敷いて使っていました。
寝心地はすごくいいです。
が!
私以外は、夏場に暑いと言って
使いたがりませんでした。
暑がりの方は
夏場は涼感のベッドパッドや
ジェルパッドを使ったり
クーラーを低めに設定したりして
すごすといいと思います。
通気性は、スプリングのほうが
格段にいいですね。
あと、高反発も低反発も
安いタイプはヘタリが
結構早いみたいです。
もし、今のスプリングマットレスが
少しヘタってきたなと感じたら、
薄手の安い低反発マットレスを
上にのせて寝心地を補ったりも。
↓レビュー7000件以上!
■楽天格安低反発マットレス
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低反発で、柔らかいです。
我が家も先ほど書いた
フランスベッドの
ポケットコイルマットレスの上に
薄手のウレタンマットレス(イケア)を
敷いて使っています。
腰痛がとても楽になりましたよ。
マットレスで、寝心地は
かなり違います。
●寝てもまだ寝足りない
●なかなか寝付けない
●起きた時腰がいたい
などの症状がある場合は
マットレスを買い換えると
改善するかもしれませんよ