こんにちは。
こだま堂の長峯です。
今年、こだま堂で新しく導入した「ベジチェック」
皆さまから、好評いただいてます
どういう機械かというと・・・
「普段野菜をどのくらい食べているかチェックできる
」んです。
すごいよね
手のひらをスキャンして、皮膚に蓄積されたカロテノイドを測定します。
だから、昨日野菜をいっぱい食べた
だけでは、高得点はでません。
日ごろからしっかり野菜（緑黄色野菜）を食べていて、カロテノイドが貯蓄されていることが必要です。
また、同じ野菜の量を摂っていても、タバコを吸う、お酒を飲む、アルコールを飲む、ストレスが多い・・・といった生活習慣の違いで、蓄積量が異なります。
ご夫婦でほぼ同じものを食べているのに、旦那さんの方がかなり低かったので、生活習慣を聞いたら、タバコを吸うとのことだったので、結構影響があるようです。
カロテノイドは抗酸化物質ですから、活性酸素が多い状態では消費しちゃうんでしょうね
あくまでもカロテノイドの蓄積量を測るので、玉ねぎとかもやし、大根など、淡色野菜ばっかり食べている人は低い数値で出てしまいます。
また、野菜ジュースや青汁を日ごろから飲んでいる人は高い数値で出やすいです。
この機械は、カゴメからリースで借りているのですが、こだま堂のお客様は健康意識の高い方が多いせいか、日本人の平均値（4～5）より高い方が多いとびっくりされました
初めて私が測定したときは、冬だったので、菜っ葉ばっかり食べていたせいか、すごく高い数値（9.1）が出て、野菜ジュースを飲んでいないのにこの数値は見たことないと驚かれたんですが、最近は菜っ葉が少なくなってしまったので、すごく低くなってしまいました・・・。
写真は7.5で一応目標クリアなんですが、理想は8以上なので、ちょっと足りない・・・ですね。
ちなみに最高は12ですが、カゴメの社員さんでも２人しか見たことないとのことです。
ベジチェックをやると、日ごろの野菜摂取量が数値化されるので、「あ～もっと気をつけなきゃな・・・」って思い知らされるので、すごく良いと思います。
ちなみに目安量は、片手６杯分の野菜が一日量です。（6ベジハンドと呼んでます）
毎食、２ベジハンド食べないと、どこかで３ベジ・４ベジハンド食べないと足りなくなっちゃうわけですよ
野菜をしっかり食べている人は、病気になるリスクが明らかに低いんですって。
数十秒で測定できるので、ぜひ測定してみて下さいね
機械は1台しかないので、聖蹟桜ヶ丘店と府中店を行ったり来たりしていますので、確実に測定したい方はご連絡ください。
１回５５０円、ウワサの
ホンモノ青汁2本のおまけつきです。（お買い上げ１万円以上の方は無料）