無題

9/9

焼酎ハイボール｢沖縄シークヮーサー｣

暑い時はスカッと爽快

113mg/dl
許容範囲内
ブランチ 食パン バター 豆腐 ハム キャベツ きゅうり トマト パプリカ ピーマン

まだまだ冷奴やね

夜 米飯 レトルトカレー にぬき ソーセージ キャベツ きゅうり トマト パプリカ ピーマン 玉ねぎ

夜はガッツリとカレーで