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メロンソーダサワー
ソーダ水にウォッカが！
それこそアイスクリーム入れてストローで飲んで仕舞いたくなるな(笑)
113mg/dl
ちょい高い目
ブランチ 食パン バター 卵 ウインナー キャベツ 人参 玉ねぎ ピーマン 小松菜 パプリカ 豚肉
パターン❷に具を少し追加
今日のお好み焼きはなんと｢肉玉｣
かなり贅沢三昧に
これだけクソ暑いとどうしてもメイン冷房
に頼るねんけど 寄る年齢とともに冷風出身体中が痛だるくなって来るのでなるだけ扇風機の風で我慢をしています
その扇風機も1台がわやに(羽根を止めるキャップのネジが丸坊主弐なって閉まらない)