ハンスです
私がどうしてこのブログを
書いているのかは→こちら
先人の知恵に学び
みなさんと豊かな人生を歩めるように
人生の次元を上げ「人生の達人」
目指しています
暖かい季節になりましたね
お身体にお気をつけてくださいね
日々生活していると
SNSのやり取りで
疲れてしまうことありますよね
私もあります
すぐにLINEの返信を
要求するママ友
SNSでいいね！を
要求してくる友人
返信が遅いだけで
悪口を言いふらす友人
etc.・・・
そこで
疲れない方法を
考えます
疲れる人間関係を整理して気楽に生きる技術？
精神科医の樺沢紫苑さんは
著書『ストレスフリー超大全』
の中でこのように語っています
「毒友」なら
いないほうがマシ
何年か前に
LINEの既読無視が
話題になった
LINEのメッセージで
既読になっているのに
コメントや
スタンプを返さないと
「既読無視？」
などと言われて
避難されるという
それも
たったの１時間でも
返信がないと
既読無視と言われてしまうので
１５分おきに
スマホをチェックしないと
いけなかったりして
お風呂にも
ゆっくり入れないなど
社会問題となった
あなたの人生を楽しく
豊かにするのが
友人
送信して
すぐに返信がないだけで
怒り出すような人間は
あなたを下の
存在と
見ている
「毒友」は
バッサリ切る
親友は
あなたの人生を
プラスにするが
毒友は
マイナスの影響を
及ぼす
毒友とつき合っても
百害あって
一利なし
困ったときに
あなたを
助けてくれることはないので
さっさと
関係を切るべき
とはいえ
あなたの悪口を
言いふらしたり
嫌がらせをされても
面倒なので
徐々に距離を取るようにしよう
これって
人生で使えますよね
メールの返信が
遅いだけで
怒り出す友人
いますよね
友人を
怒らせたくなくて
常にメールチェック
していると
疲れますよね
そうだとしたら
少しずつ
距離をとる
メールの
チェック回数を
へらしたり
返信を少しずつ
遅らせてみたり
疲れる人間関係を
整理する
そうすることで
人間関係で
疲れることも
減りますよね
疲れる人間関係が減って
気楽に生きられると
いいですね
不安がある人はこの記事も
読んでみてくださいね→こちら
最後までお読みいただき
ありがとうございました
素晴らしい1日に感謝します
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