ハンスです
私がどうしてこのブログを
書いているのかは→こちら
先人の知恵に学び
みなさんと豊かな人生を歩めるように
人生の次元を上げ「人生の達人」
目指しています
暖かい季節になりましたね
お身体にお気をつけてくださいね
日々生活していると
一つのことにこだわり過ぎて
楽しく過ごせないことありますよね
私もあります
蚊に刺されることが気になって
せっかくのバーベキューが
楽しめない
日焼けが気になって
散歩が楽しめない
他人からどう思われるか
気になってパーティが楽しめない
etc.・・・
そこで
一つのことにこだわり過ぎない方法を
考えます
一つのことにこだわらず楽しむ技術?
20年間無敗の雀士桜井章一さんは
著書『「実践」で身につけた本物の教養』
の中でこのように語っています
「集中力」というと
一点に気持ちを集中させ
他のことを考えない状態
をイメージするのだろうか
私が麻雀の実践で培った
集中力というのは
まったく違う
一点だけに
集中するのではなく
意識が広く
全体に行きわたる感じ
心を穏やかに揺らさず
360度あらゆる方向に
自分の意識を広げていく
すると
自分のまわりの
あらゆること
変化に気づくことができる
一点に意識が向かうと
それに捉われてしまう
すると
周囲でおこっている
微妙な変化に
気づくことができない
それでは
麻雀に
勝つことはできない
これって
人生で使えますよね
私もそうなのですが
つい一つのことに
こだわって
楽しめないことありますよね
相性の悪い人が
参加していることが
気になって
せっかくの
懇親会が楽しめないとか
そうだとしたら
一つのことに
こだわり過ぎない
相性の悪い人に
こだわるのではなく
会場全体を考えてみる
そして
他の参加者との
会話を楽しむ
一つのことにこだわらないと
他のことにも
気づくことができて
新しい発見が
できることも
いろいろ発見して
人生楽しめると
いいですね
不安がある人はこの記事も
読んでみてくださいね→こちら
最後までお読みいただき
ありがとうございました
素晴らしい1日に感謝します
◆◆◆◆◆◆お知らせ1◆◆◆◆◆◆
書籍発売中です
「朝日新聞Reライフ.net」でブックレビューが掲載されました!
→「親の介護、それでも人生思い通り! ~ちょっと待った、その介護離職~」を読んで
特に
介護しないといけないのが毒親かも
子どもがいるのに親の介護もしないといけない
会社に頼れないフリーランス etc.・・・
の人におすすめ
みなさまの人生の一助になれば
うれしいです
↓クリック(Amazonのサイトへ)
『親の介護、それでも人生思い通り ちょっと待った、その介護離職』
◆◆◆◆◆◆お知らせ2◆◆◆◆◆◆
LINE始めました。
ときどき応援メッセージと
人生に役立つ情報が届きます
ぜひご一緒に人生を楽しみましょう
↓クリック