ママの食と暮らしかたを変えて
子育てが今の3倍楽しくなる♪
楽膳ナチュラルライフ主宰
東洋美（ひがしひろみ）です。
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ただそこにいるだけで嬉しい。
ただ共有しているだけで感謝。
食べて、休んで、語らう たった3つ
これだけのことで人は
こんなにも幸せになれる。
開運料理人 ちこさん
女性起業家 鈴木実歩さん 主宰
ブレイクスルー夏合宿に
参加させていただきました。
薬膳＊オンライン＊子連れ＊子育て＊免疫力＊免疫力アップ
＊産後＊母乳育児＊産後うつ＊イクメン＊育休
＊食生活改善＊時短料理＊シンプルライフ＊高円寺＊薬膳みそ汁＊起業＊ママ起業
大自然の中
美しい水、広い空
柔らかな風、安らぐ虫の音
美味しいごはん
夜の焚き火、仲間との語らい。
からだがゆるむって
こういうこと。
心が溶けるって
こういうこと。
孤独だ
と思ったら
閉塞感で小さくなり
力なくしてしまうけど
仲間と食べ物と自然と
あらゆることと
つながっている
と思ったら
幸福感で
自分が広がっていき
力がみなぎってくる。
ありがたいな
しあわせだな
嬉しい気持ちで
胸がいっぱいになりました。
こんなに与えて頂いたのだから
わたしももっと与えていこう
自信がないとか
不安だとか
自分のことばかり
言っていないで
目の前の人の
お役に立てることを
とにかく
やり続けよう。
食は人を癒し育み
食は人をつないでいく
食はいのちそのもの。
美味しいを超えて
魂が喜ぶごはんを頂き
食に関わる仕事を
させて頂いていることに
誇りを抱いて
仲間との関わりに
改めて感謝して
エネルギー満タン！
つながりのあたたかみ
本当にありがとうございます。
また明日から
ますます活動していきます😊
ちこさん、実歩さん主宰
ブレイクスルー講座の食と生き方の学びは
興味のある方はぜひ
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