本日 LIVE812 19時30分から顔面体操（美顔体操）のリクエストにお応えします。
古代眞琴67歳！
今や100年時代、だからこそ健康で元気に、しかも若くありたい！
ならば、顔の筋肉を鍛えることが、誤嚥性肺炎や胃ろう、認知症を予防できます。
しかも、顔の筋肉が引き締まることで、10歳以上若く見られるようになることに気づいていただきたいと思います。
ご自分でやるのはほんの5～10分です。
ただ今夜は、何が大切か、その意味をお伝えしながらのライブ顔面体操になります。
そして、この後「ジジババ商店街」は、フリースタイル商店街へと続き、いろんな作品が紹介されると思います。
ぜひお楽しみに！
URL: LIVE812
https://app.adjust.com/5omny19?campaign=kinggatter5_BL
それでは、19時30分「古代眞琴」のところでお会いしますようね！
ちょっとさぼっていたらアッという間に秋
配信サイト
LIVE８１２での夜20時の配信はコンスタントに歌っています。
「古代眞琴」で検索していただいたらお会いできますね^^
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さて、9月24日 19時30分からリクエストにお応えして、顔面体操（美顔体操）を配信します。
今や100年時代
いかに健康で暮らしていくかを考えた時、顔面の体操が如何に大切かを伝えます。
それ以上に、「10歳若く」を目標に考えていただきたいと思います。
吉本興業 東京NSCのけいこ場で15年も芸人たちに毎回させていた顔面体操。
芸人たちに必要な顔の表現力をUPするためのものは、実は脳に多大な刺激を与え
Happyホルモン「オキシトシン」を分泌していることが、医学界で話題になりました。
つまり、表情を豊かにすることこそ若くいられるコツなのです。
そんなお話を24日19時半から皆様にお伝えいたします。
無料配信です。
どうぞお越しくださいね！＾＾
37年もトライアスロンと遊んできました。
この2年は、新型コロナウイルスの為、大会出場はありませんが、日々庭で
自転車のローラー台や軽くジョッグは続けています。
そんな、長年のトライアスロンとの遊び方をトライアスロン雑誌LUMINAが取材してくれました。
今月号 発売されたばかりなので書店で覗いてみてくださいね！^^
そして
昨日もブログに載せましたが、８月６日の原宿クロコダイルLIVEは延期にしました。
本当に残念ですが、致し方なしです。
早くIVEが出来る世の中になることを祈るばかりです！
だから余計に配信ライブで歌います。
LIVE８１２ ８月７日土曜日２０：０１
「平和の祈り 愛と希望」で「大和」歌います。
ジジババライバー達もたくさん参加するようです。
是非、応援してくださいね！
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