緊急事態宣言が関西にも!
とにかく自粛するしかない状況です。
そんな中、やはり心配なのは、高齢の母!
毎日、家に閉じ困ってるのは、精神的にも肉体的にも良いわけがありません!
でも、なかなか外には連れ出せませんね!
何しろ僕の住む町は、人出が多すぎます。
せめて、健康的にと思い、一緒に歌ってもらうことが、唯一の運動かもしれませんね!
歌は、腹筋、背筋、そして呼吸を使う、間違いなく運動です。
肺活量もUP、ストレス解消にもなれば、一石二鳥!
今夜もLIVE812で一緒に歌いましょう!
https://app.adjust.com/5omny19?campaign=kinggatter5_BL
夜19時半集合です!^^