「憲法カフェ」「助産師の知恵～楽々ご安産へのセルフケア講座」
小平市子ども家庭支援センターによる「出張ひろば」が開催されます！
「小平中央公民館・ギャラリー」にてお待ちしております＾＾
【1月17日（水）】
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★10:30～15:00
憲法カフェ＠なかまちテラス
「憲法カフェ」
憲法の本や絵本を見ながら一緒に憲法について考えてみませんか？
お茶やお菓子もご用意しております。
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★10:30～12:00
東京都助産師会 小平・小金井・東大和・東村山
「助産師の知恵～楽々ご安産へのセルフケア講座」
講師 : 青柳三代子
(東大和助産院 院長、東京都助産師会 東大和・東村山地区分会長)
▼講座内容
１、安産ってなに？
２、自分の身体の声聞こえて居ますか？
３、安産のための身体づくり
４、お産に向かってGo❗
「どこで産んでも安産」を合い言葉として、ご自分の選んだ施設や場所で、
ママ元気！赤ちゃん元気！のお産を目指すための具体的なエッセンスを開業助産師がお伝えします。
対象 : 出産予定の妊婦さん（パートナーとペア参加OK）
参加費 : 無料
持ち物 : バスタオル、必要な方は、飲み物や楽に座れるようクッションなど、ご自由にどうぞ。
※ 動きやすい服装でご参加下さい。
ご予約していない方もどうぞ＾＾
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★13:00～15:00
小平市子ども家庭支援センター
「出張ひろば」
おもちゃで自由に遊んだり、手遊びや読み聞かせを行います。
ママ同士でお話したり、ゆったりと過ごしませんか？
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第2回ここフェス！～こだいら・子ども・子育てフェスティバル～
2018年1月19日（金）20（土）
10:30～15:30
小平中央公民館 ギャラリー・視聴覚室
（西武多摩湖線「青梅街道駅」徒歩5分）
【1月19日（金）】
★ギャラリー★
・10:30～15:30 きららカフェ＆子育て広場（子育てサポートきらら）
・10:30～11:45 赤ちゃん体操（子育てサポートきらら）
・13:00～15:00 らくがきマスコットワークショップ（ポーラベアキルトワークスさん）
★視聴覚室★
・10:30～11:15 わらべうた（中川享子さん）
・11:20～12:00 ベビーマッサージ（しあわせつむぎさん）
・13:00～15:00 講演（ヒッポファミリークラブ萩山）
★保育室★
・10:00～11:00 バランスボールレッスン（healthy mama）
【1月20日（土）】
★ギャラリー★
10:30～15:30
・コミカフェ
・革とリボンでつくるフォトマグネットワークショップ（ここ☆ちあーず）
・レシピの提案（生活クラブ まち小平）
・親子コミュニケーション（ことばのアトリエ）
・電車で遊ぼう（ここぷらっと おやじ部）
・美顔ツボ押し体験（しらき鍼灸治療院）
★視聴覚室★
・10:30～11:00 ３B体操（公益社団法人3B体操協会）
・11:20～11:50 コダレンジャーショー
・13:00～13:30 落語（三遊亭楽松さん）
・14:00～15:00 バルーンアートショー＆体験（小平ジャグリング倶楽部）
★和室★
・13:00～ マタニティヨガ無料体験（東京都助産師会 小平・小金井・東大和・東村山）
・14:00～ おっぱいのやめ方 卒乳？断乳？（東京都助産師会 小平・小金井・東大和・東村山）
★学習室3★
・13:30～
トランスパレントワークショップ（Takata工作室）
【1/16（火）～18（木）ギャラリーにて「ここウィーク」も開催！ 】
1月16日（火）
・13:00～16:00 想像遊び～マジキット（NPO法人こだいら自由遊びの会）
1月17日（水）
・10:30～15:00 助産師の知恵～楽々ご安産へのセルフケア講座
・10:30～15:00 憲法カフェ（憲法カフェ＠なかまちテラス）
・13:00～15:00 出張ひろば（小平市子ども家庭支援センター）
1月18日（木）
・10:30～13:00 ヨガ・絵本とわらべうた/アロマクラフト（小平はぐくみプロジェクト）
・13:00～15:00 身近かなもので一緒に遊ぼう（ＮＰＯ法人小平こども劇場）
ワークショップなどの詳細はこちら
平成29年度 小平市市民活動支援公募事業
主催 ここぷらっと～こだいら・こども・こそだてプラットフォーム～
後援?小平市 / 小平市社会福祉協議会 / 公益社団法人東京都助産師会小平地区分会 / NPO法人小平市民活動ネットワーク