about me
2023.7乳腺外科初診。
人生初の乳がん検診で、乳がん見つかる
2023.8正式に乳がん告知
2023.9左胸全摘
浸潤性乳管癌、リンパ節転移なし
ステージⅡA、ルミナールAタイプ
術後、ホルモン治療開始(タモキシフェン)
⬆いまお休み中
2023.10オンコタイプDXの結果、高値のため
化学療法追加決定
2023.12～TC療法(4クール)スタート
⬆イマココ
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ありがとうございます
今日も体調元気いっぱいです
今朝は、出雲の駅前に、昨年秋にオープンしたパン屋さんまでドライブ🚗💨
朝7時からオープンしてて、毎日ひっきりなしにお客様が出入りする大人気店です
田舎って…、
なかなか朝7時からオープンするお店がないので、コチラはとっても貴重なお店
『金絲雀』(カナリア)さんというパン屋さん🍞
外観は、ここが島根とは思えないお洒落なたたずまい
表参道とかのブーランジェリー風です
パンも焼菓子も、とっても美味しいです！！
特にクロワッサン系が、層がもの凄くてパリパリで超美味。
今日は、残念ながら、売り切れで買えなかった
みなさまも、
もし、万が一、なかなかないと思いますが、
出雲大社にお参り等て、出雲にお越しの際はぜひ訪れてみてください
さて、パン屋からの、日帰り温泉に寄って帰ります♨️
いつも行く、大きな露天風呂もある源泉かけ流しの日帰り温泉施設
ひかわ美人の湯へ
ココは出雲空港からも車で７分の割と近いロケーションで観光の方も行きやすいです
脱毛はじまってからは、貸切風呂に入ることが多かったのですが、今日は大浴場へGO
一応、頭には100均のパイル地のターバンキャップを装着👳♀️⬇画像はお借りしました
朝イチだったので、とっても空いてて、
露天風呂で雪を見ながらのーんびり
雪見風呂なんて最高じゃないとウキウキで
途中、水分もしっかり摂りながら、
20分ほど温泉に浸かって浴室から出たら、事件は起きました💦
ひゃー、目の前が
チカチカして星が見えるーーークラクラクラ
完全にのぼせました
しばらく、ドライヤーの冷風あたりながら、
座って、じっと休んでいたら落ち着いてきたので、事なきを得ましたが、
抗がん剤治療して、
体力落ちてるし、ちょっと貧血気味ってのもあり、
いつも通りに、温泉に入っただけなのに、身体がびっくりしちゃった感じでした
わたし、何を隠そう温泉ソムリエなのに…
正しい入浴法を人様に説明する側の人間なのに…
みなさま、長湯には気をつけましょう
今日の運動
ヨガ
最後までご覧いただきありがとうございます
明日も笑顔あふれる1日を