about me
2023.7乳腺外科初診。
人生初の乳がん検診で、乳がん見つかる
2023.8正式に乳がん告知
2023.9左胸全摘
浸潤性乳管癌、リンパ節転移なし
ステージⅡA、ルミナールAタイプ
術後、ホルモン治療開始(タモキシフェン)
⬆いまお休み中
2023.10オンコタイプDXの結果、高値のため
化学療法追加決定
2023.12～TC療法(4クール)スタート
⬆イマココ
ご訪問ありがとうございます
いいねやコメント、とても嬉しいです
ありがとうございます
またしても。。。
昨日更新できずじまいに
自分の意思の弱さに、
ガッカリだよ
(桜塚やっくん風
)
今日の体調も変わらず元気
③クール目、まだ途中ですが
振り返ると、今回は一度も吐いていなーい
1,2クール目は、抗がん剤投与から1週間以内は、
結構具合悪くて、ムカムカで夜中起きてしまったり、
1クール目はしばらく下痢に苦しんだり、
2クール目は水も、何も受け付けなくなって、
急遽の点滴になったり。。。
その経験を踏まえて、今回から投与後1週間弱は、
1日3回、食前にプリンペラン1錠飲むようにしました
その甲斐あってか、今回は吐き気を封じ込めに成功しました
たまたまかもしれないけど、そのおかげでと勝手に信じております
あと、抗がん剤はじまってからというもの、
夜、だいたい2時間起きに暑くて目が覚めてしまい、
トイレにいったり、眠りが浅かったり、
朝までぐっすり眠れることが、
ほとんど無かったわたし
あることを止めてから、
朝までぐっすり眠れるようになりました
ウソみたいなほんとの話？！
あくまでもわたしの場合なので、
もし、同じことされてる方がいらっしゃれば、
試してみてください
(たぶん、同じことしてる方、いらっしゃらない。。。
)
それは。。。(勿体ぶるなよー)
⬇
ケア帽子を被ったまま寝ないこと
!?工エエェ(*〇ﾟ ;)ェエエ工!?
そんなことかいっ
と思われた方、すみません。。。
いや、脱毛してからというもの常に頭がサムいんですょ
それで家では、ずーっとケア帽子被ってて、
もちろん寝る時もサムいから、そのまま寝てたんですが、夜暑くて、起きちゃってたんです。
まさか、帽子が原因で起きてるとは全く思ってなくて、ホットフラッシュかなと思ってました💦
ある日たまたま、帽子しないでそのまま寝たら、
その晩は、朝までぐっすり眠れたのです
で、次の日も、帽子しないで寝たら、
朝までぐっすり
わたしの不眠の原因は、ケア帽子にありました
あとから、調べて見ると、
就寝時にニット帽子とか被って寝ると、頭皮に熱がこもって宜しくないとか
それって、流行りのナイトキャップ
とかはどうなってるんだろぅ(；－ω－)ｳｰﾝ
昨日の運動
YouTubeで有酸素運動
雪かき
今日の運動
なんもしなかった
最後までご覧いただきありがとうございます
明日は週末
すてきなWEEKENDをお過ごしください