お寝坊さんな日曜日もOBT
寝坊出来るほど寝れるのは若い証拠
まずは横井裕美先生のレギュラーエアロ45
初出し1Bは裏表、先週の2Bはそのまま2Bで左面、先週の1Bが3Bで右面だったかな。
2Bが相変わらず身体に入らなくてモヤモヤ
3Bはジャンプターンが無くなってピボットターンからのキック引っ掛けターンもやらなくて優しかった
最後は暗くして元気に声出して周回〜楽しかった
横井先生ありがとうございました
続いて海野さんのグループセンタジー45
横の鏡を見てると足はそれなりに真っ直ぐ伸ばせてるかな〜
前屈は…腰が硬いのはよく分かります
現行は来週で終了。
次回のバックナンバーは新しいのを用意してるそうです。
楽しみですね
海野さんありがとうございました
続いて古市先生のチャレンジエアロ45
先週同様に1B2Bはサクッと完成して3Bへ。
途中までで終了でまだ5週目がありますよね〜との事でした。
来週はダンス発表会を見に行くのでお休み…残念。
古市先生ありがとうございました
コメダでお腹を満たして…
夜は北スポーツセンターにて石塚愛美先生のRBSサークルに参戦
あいりちゃんが隣のスタジオで何かやってるのはデフォルトなのかな
今回はまぁまぁやれたとは思いますが…。
1本目の難所は…乗ってチャチャチャ〜裏でバウンスして表で降りてベーシックターンオーバー…。
裏で降りまくりでダメダメでしたわ。
台を挟んでの移動は厄介だな。
2本目は床でチャチャチャ乗ってニークロスターン降りて横に出てキックボールチェンジ…リズムチェンジで幻惑されて…ニークロスターンでどっち向いてるか分からなくなって…こんなのもあるのね〜と勉強にはなりました
コレを糧にOBTで頑張るわ〜とお終い。
石塚先生ありがとうございました