土日の寒暖差が凄過ぎて怖い週末もOBT
明日は松坂マラソンがあるんだけど、気温7℃に向い風8mとかガクブル…みんな頑張れ
まずはあいり先生のリトモス45
今週来週はオールバックナンバーで色々やるから楽しみ〜と思いつつ…どんな曲が飛び出すのかドキドキです
W-UPは前に2週連続でやった手振りがややこしい奴
初めてシーバンス行った時の想い出のナンバーRM42です。
このラテンはやらないよね〜
クネクネとゆったりセクシー
クールなサトチャンが熱くなるラテン
もなこ記念の1曲
エアロダンスらしい曲です
RM42:Dance(W-UP)『Story Of My Life』
RM68:Latin『Como Yo』
RM59:SexyDance『Let You Be Right』
RM27:Dance『California Girls』
RM53:DiscoDance(RT)『Alongly Night』
RM46:Latin『Ave Maria』
RM48:AeroDance『Ain`t Nobody』
RM16:SexyDance(CD)『Sway』
あいり先生ありがとうございました
リトモスアフターは古時計さんへ。
ガッツリ食べる所ではないので女子から分前を頂きましたとさ
昼１は花ちゃんZUMBA45
クリスマス全開の12月ですね。
『Dance the Night』に続いてDua Lipaさんの新曲。
セクシーに踊るのは難しい
Adoさんの歌が聞きたくてTV録画してたらトリにこのグループが出てた
名古屋っぽいグループみたいですが、有名なのかしら。
花岡先生ありがとうございました
ラストはひとみ先生の2レッスン
まずはポルドブラ30
いつも1番でのんびりやってたんだけど、知らないお姉さんに予約されてしまうようになったので6番に移動。
デッキ近くにいると落ち着かないな〜
土曜日は今年最後のレッスンだったので駆け足でほぼ完成まで出来て良かったです。
まだつづきがあるのかしら…。
ラストはレギュラーエアロ45
しばらくお休みしてたお姉さんも復帰されて良かったですね。
来年もよろしくお願いします。
先週お休みだったけど、予定通りに押し出された感じなのかな。
1Bは迷子になりそうで焦ったけど、何とかベースの流れをトレース出来てセーフやった
2Bは後ろに流れてボールチェンジからツイストして後向きになってたのかな〜適当に向き変えて分からなくなってしまった…
モヤモヤ感全開の中で引いて引いて〜が身体に伝わらなくて…変な終わり方で残念でした
新年からどうなるか分かりませんが〜また頑張ります
ひとみ先生ありがとうございました