連休最終日も元気にスポクラ活動〜憂鬱な社会復帰を忘れる時間も必要なのさ
まずは日曜日朝の定番になりそうなOBTへ凸劇
横井先生のエアロに参加しました
まずはエアロ40
初めて挨拶して貰ったのにストレッチで下向いてたのでムッチャ素っ気ない対応になってしまったわ〜残念
50への布石として前後の変化を体験出来ましたが、無駄に大きく動きたい性分なのでシックリ来なかったですね
Aスタではコンパクトに纏めても気持ち良く動けるようにしなければ〜です
続いてエアロ50
ジャスティンビーバーが大好きなんだそうで〜先週と同じくジャスティンTシャツ着てましたよ
先週と同じってお話でしたが、差込部分を半分後ろの〆にしてたのかな？
頭の入り方が変わると対応の仕切れなさを露呈してドヨーン
気持ち良く動く所まではなかなか行けないな〜
不思議ともうやりたくな〜いとは思わないからS気全開で楽しいのかもしれない
分かってなさ度50%ぐらいの方が残るのは憂鬱ですが〜来週はもうチョットどうにかしたいわ
横井先生ありがとうございました
OBTからルネ熱へ〜今回は下道で移動してみました。
覚王山から川名を抜けて行くルートでしたが、約40分ぐらい掛かったけど〜まぁ余裕で到着ですね。
まずはまり☆りん先生のリトモス60に参加
Iさん夫妻とSさんも久しぶりにご一緒できて楽しく踊れました。
04:Reggaeton『Perro Fiel』
此方ではカウント取りなファイナルポーズでやるそうです
続いてベリーシェイプ40に初参加
ゆんゆん先生のレッスンに参加してレッスン内容は分かったものの〜やっぱドキドキしてしまうのでSさんを誘って一緒に参加して貰いました
そういえばベリーシェイプは何処も40分だったのかしら
最近、骨盤が結構動くようになったな〜と満足してましたが、まり☆りん先生に指導して貰ってるともうチョット行けそうな領域がある事を実感出来ます
自力で動かして行くにはまだまだ難しいですね〜また頑張ります
まり☆りん先生ありがとうございました