これからウォーキングマシンです | こぶたさんだよ

こぶたさんだよ

人生山あり谷あり。谷ばかりな気がするけど無職も頑張って脱却に奮闘中
就労継続支援Bに通所中。
健康体になりたいものです。
体重と体脂肪を減らしたいです。
懸賞好きです。

自室の掃除してから少しのんびりしようと思ったら父がトイレマットを汚し洗濯して干しました。

体操もしました。

これからウォーキングマシンを30分します。

生理がなんだか始まりそうです。

予定日通りに来そうです。

ひと安心。

気合いを入れ直してウォーキングマシンします。

食べたらやっぱり動かないとね苦笑