年少組のTikTokライブ冒頭少し見ました🎵
あとは寝そうだったのでやめました。
でも夜食してしまいました。
今日はタイマーかけたけど結局7時近くに起きました。
昨日NissyとSKY-HIが4/17にまたコラボすると聞いて嬉しいです。
映画のブルーロックの曲みたいです。
体操は相変わらず後回しにしてヨーグルトだけ食べました。
後でおなかすくかな？
夜食はふりかけご飯とハム食べました苦笑
寝起きのコーヒーも飲みました。
今日は整形外科に電気治療を受けてきます。
寝間着からは着替えたけど体操面倒ですが腰のためにやります。
昨日から排卵痛が少し痛いです。
カラダ冷やさないようにしないとね。
朝はお通じ少しありました。
とりあえず酸化マグネシウム3錠から2錠にまた減らせるとよいけど。
イージーファイバーも溶かして飲んでます。
さて、通院前に体操と掃除を済ませようかな？