夕飯のあと、うとうと。
23時過ぎてからシャワー浴しました。
今日は全般的に集中力がなかったです。
体重は67.9キロ。
痩せたいのに食べたくなります。
今日は作業所に通所してきます。
金曜日は自転車で買い物してきます。
土曜日は1週間ぶりに在宅でウォーキングマシンの予定です。
日曜日も在宅予定です。
日曜日から3月に突入するので公園の環境整備が再開します。
私は特に参加出来てないですが苦笑
寝ないとなのに目が冴えてしまいました。
いつまでも色褪せないですね。
ファーストインスピレーション、大事。
火曜日にお薬を詰めたので今日はたぶ週と想太くんのラジオタイムフリーで聞けるとよいです。
では、おやすみなさい。
食欲があるけど、我慢します。