先日のライブの後
ミュージシャンのみなさんと
ライブ終了後
音楽のことなど・・
いろいろ話しているときに
でたのは
体調管理の大切さ！
自分の体調を保っておかないと
当然 演奏に影響してしまう・・・
そういえば・・・
起業家のみなさんとのBlitheRingでも
体調管理の大切さは
話題になっていた。
自分のスケジュールを
公私共に
ちゃんと管理して
その中で
自分のスピード調整
を！！
・・と
いつも心がけている
そう・・・・
いつも・・心がけておかなくては
ならない年齢だと思うから
今日は・・バレエ～
朝からいつも通りお稽古場でレッスン
そのあと、リハーサル室に移動して
１３：００～１９：００まで照明合わせ
体力と気持ちをキープするため
自分を励ます！
ファイト～！
好きなことをするためにも
体調管理は大切