艷やかなとき。

女性が艷やかに見えるとき。


そういえば最近、


お肌のツヤがいいな。


なんだか、髪の毛もツヤツヤしてる？


唇もツヤツヤしてる？


ように見えるとき。


そういえば、


体のラインも
全体的に上向きに見える。


どこ見てるんですか！


と、なりそうですが、


同性からも結構見られてるし、
見てるものです。


なにより、


表情が明るく、


その方の内側からの輝きが、
表に溢れ出ているように見えます。


こういうとき、


内面すなわち、精神的に安定している。
↓
心のコンディションが良い状態であり、
潤っていて、持続性もある。
↓
いいことがある。
↓
ステキなパートナーがいる。
パートナーシップが上手くいっている。


という方程式が
成り立つのではなかろうかと思います。


世の中を見回してみますと、


ここ最近、
おめでたい話題のあった方々は、


とてもツヤツヤして見えます。


また、


個人差はあると思いますが、


女性は、

パートナーシップが
上手くいっていると、


心のベース、土台がしっかりするのか、


精神が安定して、
いろいろなことが
上手くまわるようになり、


抽象的な表現しかできませんが、


いろいろな場面で
キラキラして映ります。


「ツヤツヤ」するにも、


何もしないでそうなれる訳では
ありませんから、


やはり、そういう状況になれば、


美容やキレイを
強化したくなるでしょうし、


心のバランスがよくなることで、
ホルモンバランスもよくなる。


いろいろな良い相乗効果が
あるようです。


あれ？最近艷やかなだな。


「いいこと」があったのかも
知れません。


温かく見守りたいものです。

前進していこう。

スタバにて。



自分のキャパオーバー気味の
仕事量をあれもこれもとこなす中、


仕事の精度の低下の自覚と葛藤。


常に迫りくる期限との戦い。


白熱した議論勃発等々で


凹み気味のメンタルで


気持ちの切り替えをしに行ったスタバで、


わたしが卒業した
母校の在校生が、


カウンターでひとり黙々と
勉強していた。


隣の席が空いていたので、
隣の席に座ってみた。


話しかけてみたい気もするけれど、


熱心に勉強している様子。
邪魔をしてはいけない。


それに、「何？この人。」
と思われても、バツが悪い。


チャイティーラテを飲みながら、


彼女が一心不乱に向かっている
ノートを横目で見てみた。


古典の品詞分解。


あー、わたしも高校のときにしたなー


なかなか面倒で、
これをしたら一体何に役立つのか？
文語体を口語訳できるくらいではないのか？


と、高校生のわたしは、
疑問に感じながらしていたことを
思い出した。


組織に所属し、
OLとして勤務する今となっても、


古典でしていた品詞分解は
一体何に役立っているのか、
疑問である。


確かに、日本人として、


美しい日本語を学ぶこと、
昔の文化を知るということ、


また、世代を越えて、
皆学んできていることであるので、
共通話題として盛り上がれることもあり、


古典を学んでいてよかったと思うし、
好きな科目ではあったが、


できることなら、今となっては、


大学で卒業論文作成が
なかったこともあって、


学生時代にそういう機会がなかったので
余計にそうなのかも知れないが、


社会に出てから役立つような、


「文章のつくりかた」「文書の作成方法」
などを授業のカリキュラムであった方が、
実用的ではないか？


と、思うことがある。


はー。と、
今の状況にため息をつきそうになりつつ、


高校時代に思いを巡らした。


ふと、隣の彼女、


ときどき、横目でチラッとこちらを見る。


あ、わたし、視線送りすぎかな？


と、思う。


いや、そうではない。


その視線の先には、
かっこいい男子学生。


同じ予備校か塾に通ってるのかな？
あこがれのカレかな？


なんか、そういうのいいなぁ。


がんばれ！受験生！


そして、わたしも。


今の仕事量や仕事内容は変えられない。


それでも、何かしら、
解決策はあるはずだ。


ときに弱くなることもあるけれど、


逃げないで、めげないで、


手探りながらでも、
前進していこうと思う。

奈良ひとり旅・2日目

奈良ひとり旅2日目。


清々しい爽やかな好天。
茶がゆ朝食をいただいたあと、
奈良ホテル周辺を散策です。



荒池と奈良ホテル裏側。





奈良っぽい。その2。
神戸には存在しません。




親子かな？微笑ましい。





春日大社の萬葉植物園では、
ただいま藤が、見頃でございます。





奈良国立博物館といえば、
秋の正倉院展が有名です。


そして、


奈良ホテルのティーラウンジで
2回目のティータイム。




ロンネフェルト社の
スペシャル・ダージリン・アールグレイと
古代米ケーキをいただきました。


このポット、初めて見ました！


ロンネフェルト社独自のものだそうで、
スリーピングポット
というそうです。


上の写真は、
まだポットの中に紅茶が残っているときの
待機スタイル。





ポットの中の紅茶を注ぎきったら
すぐ上の写真のとおりに
するのだそうです。


スペシャル・ダージリン・アールグレイ
のホットを注文した場合、
スリーピングポットでの提供に
なるのだそうです。


古代米ケーキ、美味しかったです。


奈良ホテルのケーキは甘すぎず、
今のわたしの味覚に1番合うように
思います。


そして、


奈良を後にしました。


翌日からは気分新たに
出勤です。

奈良ひとり旅・1日目

連休のしめは、


奈良ひとり旅です。




神戸三宮から奈良まで
阪神電鉄一本でつながっているのですが、


近鉄に乗ると、
「奈良に行く」という実感が
すごく湧いてくるので、


奈良に行くときは近鉄です。



今回の目的は、


奈良ホテルでお茶して
宿泊すること。


これだけ？って感じですが（笑）


数年前に奈良ホテルに宿泊して、
とてもよかったという記憶が
すごく残っていたこと、


また、宿泊日は誕生日であり、
連休明けもしばらくずっと、
仕事等々で走り続けることになるので、


今の自分の気持ちや
これからのことなどを考えながら、
ゆっくり過ごしたいとの思いで、


今回行くことにしました。


チェックイン前に、
ちょっと散策。




興福寺の五重塔。
奈良に来たんやなー。





結婚式の前撮りに遭遇。
おめでたい♡
おめでとうございます！





いたいた、奈良のおシカさま。
去年行った宮島のおシカさまと違って、
おとなしくて、人懐っこい？





奈良っぽい。





春日大社の参道。
中まで行くと、
ホテルが遠のいてしまうので、ここまで。



いよいよホテルへ。




重厚な玄関。
さすがです。










アインシュタイン博士が弾かれた
アップライトピアノ。





ご自由にお入りください。
とのことで、
ブライダルのコーディネート展示を見学。





ティーラウンジでティータイム♡


ロンネフェルト社の
ダージリンサマーゴールドを、


奈良ホテルオリジナルサンドイッチと、
緑茶ケーキとともに
美味しくいただきました。


本当はアフタヌーンティーが
いただきたかったのですが、


アフタヌーンティーは
通常メニューではなく、
限定的なメニューなのだとか。


そして、今回のお部屋。




マントルピースつき。





ひとりでツイン。
どっちで寝ようかなー


今回、本当は（「本当は」が多い）
本館に宿泊したかったのですが、


本館が工事中でチェックインが
17時以降になるため、
新館に泊まることにしました。


当初、シングルルームで
予約を取っていましたが、


チェックイン時に
「ツインが空いておりまして、
せっかくですので広いお部屋で
ごゆっくりされてはいかがでしょうか？」


ということで、
プラス1500円してツインにしました。
ほんと、広々してます。




誕生日プレゼントにと、
フロントでいただきました。
ありがとうございます。



おまけ。



奈良公園の元気な生き物たちって。。。



誕生日って、


母に、


わたしを産んでくれて、
ありがとう。


父に、


ここぞというときに助けてくれて、
ありがとう。


と、


感謝する日なのではないかな。


と思いました。


毎日生きていたら、


いいこともあれば、悪いこともある。


ほんと、毎日いろんなことが起こる。


その中でも、


ちっちゃなことなどに
クヨクヨせず、めけず、ひるまず、


目の前のこと一つひとつに
真摯に向き合って取り組み、


自分の果たすべき役割を果たすことに
集中する。


そうすることで、
会社や、しいては社会に還元できればと。


また、


毎日を前向きに明るく健康に
過ごすことができれば幸せだなぁ


と、思ったのでした。


そして、いつも感謝の気持ちを持って。


Have  a  nice  day！

データも整理整頓

連休を利用して
したかったことのひとつに、　


整理整頓があります。


日頃、こまめに
ちょこちょこ取り組んでおりますが、


完全に目を瞑っていた部分があります。


それは、


パソコン内のデータ、


写真のデータや、
メールのデータです。


職場では
こまめにデータ整理していますが、


自宅では
カテゴリーごとにフォルダをつくって
データ保存だけしているような状態で、
あとはほぼ手つかずの状態でした。



写真のデータについては、


◯今の自分には必要のなくなったもの
◯置いていても見ることのなかったもの


を、中心に
サクサクと整理していきました。


写真はデータの容量が大きいと、
あっという間に
パソコンの空き領域を占めてしまい、
重くなってしまいます。


写真のデータ整理は
割りと早く終わりましたが、


時間がかかっておりますのが
メールのデータ整理です。


なぜ、時間がかかるのか


と言うと、


購読しているメルマガを見返しながら、


◯心の琴線に触れた内容
◯残しておきたい内容等


を、要約しながら、
ノートに書き写しながら
作業をしているからです。


メルマガは、


勉強や自己啓発など、
何らかの目的や効果を得たくて
購読しているもの。


かといって、


受信ボックスに保存していても、
どの回にどんな内容が
記載されていたかなど、


メールのタイトルだけでは
なかなか思い出せなかったり、


また、量が多くては
見返すのも大変です。


かといって、
なにもアクションを起こさなかったら
何も購読していないのと同じ状態と
思いました。


そこで、


それぞれのメルマガごとに、
ダーッと見返しながら、


必要なところを抜き出しながら
ノートにまとめていっております。


そうすれば、


メルマガごとにまとめていますので、


見やすくなり、
また、手で直接文字を書くことで、
内容も頭に入ってきます。


この作業はまだ終わっておりませんが、


継続して受信ボックスを
軽量化し、


また、


「メルマガまとめノート」を
完成させたいと思います。


まだまだ、先は長いーーー