夏バテ注意。

こんにちは

本日のブログ担当は上坊です。

毎日蒸し暑いですね。みなさん、夏バテ大丈夫ですか？最近お客様から夏バテしてるわ〜というお話もよく耳にします

わが家にはウサギがいまして、年中室温を18〜22度に保たないといけない為、

外は暑すぎる、が家は寒すぎるという人間には環過酷な温度環境により、私ももれなく夏バテ中ですヽ(￣д￣;)ノ=3=

涼しいお顔をしています。

室内と室外の気温差、この蒸し暑さで、この時期は体調を崩す方が特に続出します。

食欲がない時はつい、そうめんや冷やし中華や冷たい麺類などを食べたくなりますが、

夏バテ時の体に良いものは↓

・疲労回復してくれる酸っぱいもの

・栄養のある旬の夏野菜やフルーツ

・胃腸の働きを助けてくれ食欲減退を防ぐ香辛料が含まれた辛いもの(カレー・わさび・にんにく等)

ですよ〜‼︎

基本的には冷たいものより温かいものを。

バテてしまわないように皆さんもお気をつけくださいね。

最後に差し入れのお礼を

金箔カステラをいただきました

ゴージャスな差し入れ、いつもありがとうございますm(__)m

美味しくいただきました。

ユーハイムのバームクーヘンが食べやすい形になっていました！スタッフ一同おやつタイムに頂きました

ありがとうございます。

T様、お気遣いいただきありがとうございます。

また連勤続きでお疲れの際は是非いらしてくださいね

華やかでお美しいT様にまたお会いできますことを楽しみにしております(*^_^*)

明日土曜日は、

赤谷・今福・河合・上坊で営業しております。

明後日日曜日は、

今福・青山・塚原・上坊で営業いたします。

両日まだ若干の空きがございますので、当日予約もお待ちしております

それではよい週末を。

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