こんばんは(*´▽｀*)
やっと 暖かい 春 となりました～
でも 花粉の症状で お悩みの方
たくさん おられます。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
今日の おウチで 簡単ホームケアは
花粉症 緩和 ケアです
まず 鼻水・鼻づまりケア
ちくのう・鼻炎もスッキリ
小鼻のイチバン出っ張ったところの
付け根のくぼみを 左右一緒に
人差し指で 鼻の中心に向かって押す
次は 目のケア免疫力アップ効果もあります
眉頭の内側のくぼみの骨のきわを
左右同時に 人差し指できわを押す
最後に 目の真下の骨のきわを人差し指
骨のきわを引っ掛けるように
手前に押し出すようにする
花粉症は
免疫系統が拒絶反応を
起こすアレルギーの一種
対処方は
アレルギーになりにくい体質づくりと
免疫力を高める事
花粉症の皆さま お辛いでしょうが
毎日の生活に 緩和ケアを
取り入れてみてくださいね
次回も 不調改善ホームケア アップしますね
お楽しみに～
こちらをクリックで
サロン情報・メニュー詳細
お得なクーポンGETしてくださいネ