今日の体重
46.3キロ
あっという間に
46キロ台突入
してしまいました・・・
大ショック・・・
モチベーションもあがりません
トレーニーの知り合い、
トレーナー、プロアスリート、
筋トレをめちゃくちゃしてる
知り合いの方々
誰に聞いても
おー
良かったじゃないですか！
筋トレが正解って
ことですね！
服が入らないとかなければ
筋肉がついてきてるって
ことですよ！
筋トレ始めて数か月で
体重が増えてなかったら
逆にその筋トレあってるの？って
不安になります
あともう少ししたら
ここから、脂肪燃焼していって
締まっていくと思います
体重増えたって
ネガティブに聞こえるんですけど
いいことじゃないですかー！
おーー♪
今からですよ！
と体重増えたというと
喜んでくれるんです
なのでひたすら
通って、このまま頑張るのが
いいそうです
仲良しの人には
もう50キロいったったら
ええねん！
って笑われました
体が変わるのに
半年くらいかかります
だからあともう少ししたら
引き締まってきますよー
という言葉を信じて
あと3か月は体重増えても
トレーニング辞めません
私はどこへ
いくんでしょう・・・
そしてどんな体に
なれるんだろう・・・
