（3/8）「アクティブブレイン」講師：石井弘美氏［案内］
『10周年記念感謝Year2015』
～10年間の感謝を込めて～
神戸チャプターは2005年7月に発足し、2015年で10周年を迎えます。
これまで神戸チャプターを支えてくださった皆様への感謝を込めて、2015年は感謝Yearとしてスペシャル企画をご用意しました。
これからも神戸チャプターは、「幸せの数をふやす」という理念のもと、コーチングを学んでいる人、コーチングに興味を持っている人たちが安心して参加できる「場」を提供していきますので、是非、お越し下さい。
－ 2015年2月～7月の6ヶ月間 －
テーマ・内容は下記チラシをクリック下さい。
※PDFチラシのダウンロードが可能です。
■日時■
2015年3月8日（日） 13:30～16:30 （受付13：00～）
※懇親会有 17:30～19:30
■場所■
神戸市産業振興センター 905室
（アクセス）
ＪＲ「神戸」駅より徒歩約5分
神戸高速鉄道「高速神戸」駅より徒歩約8分
市営地下鉄海岸線「ハーバーランド」駅より徒歩約5分
（地図）http://www.kobe-ipc.or.jp/access/
■参加費■
会員：3,000円、非会員：4,000円
※懇親会費 別途4,000円（近隣居酒屋予定）
■対象■
アクティブブレインに関心のあるコーチ、
プロとしての基盤づくりをしたいコーチまたはコーチングを学習している方、
アクティブブレインやコーチングを自分の仕事に活用したい方、
他、どなたでもご参加いただけます。
■定員■
30名（定員になり次第締め切ります）
■内容■
「アクティブブレイン」
～記憶の限界にチャレンジ～
たった2日で、驚くほど記憶力が向上するメイドインジャパンのプログラムです。
脳の仕組みを知り、脳を正しく使えば記憶だけでなく、人生も豊かにコントロールができます。
受験、資格試験、業績アップ、物忘れ、加齢などの悩みも解決。
あなたの脳も、バージョンアップしてみませんか？
■講師■
石井 弘美（いしい ひろみ）氏
Upward Coaching代表
(財)生涯学習開発財団認定プロフェッショナルコーチ
ソース公認トレーナー
短大卒業後、民間、公益法人、ＮＰＯ法人で１９年間勤務。
企画推進から総務・経理、事務局長を経て２００８年ビジネスコーチとして独立。
『個』の力を最大限に高め、最高のチーム力に変えていくチームビルディングを得意分野とする。
■申込方法■
下記の申込フォームにてご入力の上、送信をお願い致します。
［申込フォーム］ https://ssl.form-mailer.jp/fms/58553251146657
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
★幸せの数をふやす。【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
（2/8）第114回神戸チャプター勉強会［報告］
【日時】
2015年2月8日（日）13：30～16：30
【参加者】
25名
【プログラム】
「マインドフルコーチング」
～マインドフルネスとは、コーチングにどう活かす？～
講師 吉田典生氏
【内容】
まず、最初にマインドフルネスについての説明がありました。マインドフルネスとは東洋の叡智と西洋の科学的合理主義が融合した、心を整える概念・技法として世界的に注目されているとのこと。脳神経科学や心理学の面からの研究も進み、医療や教育、ビジネスなど多方面で活用されている手法だということの紹介がありました。
今回のセミナーは、前半は、「マインドフルネスの基本」ということで、いろいろなエクササイズを実践しながら、自分自身のマインドフルネスを体感することができました。また、後半では、「コーチングとマインドフルネス」という視点から、マインドフルネスな状態のコーチングを実践しました。「今、ここ」にいることを意図する。呼吸に注意を向ける。起きていることを認知し、味わう。評価や判断をせず手放す。というプロセスモデルをいくつか経験することで、自分自身と向き合い、さらには、コーチングの中に活かせるヒントをたくさんいただきました。
吉田典生氏の丁寧な説明とに穏やかな進行の中、あっという間の3時間でした。
吉田コーチ、本当に貴重なセミナーありがとうございました。
【参加者の声】
・人生最後のセッションだと思って、毎回取り組みたいと改めて思いました。
・おもしろかったです。興味深かったです。東洋と西洋の融合。
・マインドフルで過ごすといかに時間を有効に豊かに過ごすごすことができ、人生の質が上がるということが実感できました。日々、マインドフルな状態でいられるように意識したいと思います。
・最近、多忙で部下との会話に於いても、一方的なものになっていたことに気づいた。自分の意識をコントロールすることは難しいが、今日学んだことはそのために役立つと感じた。
・注意→認知→制御→習慣化を少しずつマスターし、マインドフルに日常を過ごすことができるようになりたいと思いました。
・呼吸に注意を向けることを日常の中でぜひ取り入れたいと思います。特に、緊張感を伴う場面の前や集中力を高めたい場面、コーチング前に。
★幸せの数をふやす。【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
（2/8）「マインドフルコーチング」講師：吉田典生氏［案内］
『10周年記念感謝Year2015』
～10年間の感謝を込めて～
神戸チャプターは2005年7月に発足し、2015年で10周年を迎えます。
これまで神戸チャプターを支えてくださった皆様への感謝を込めて、2015年は感謝Yearとしてスペシャル企画をご用意しました。
これからも神戸チャプターは、「幸せの数をふやす」という理念のもと、コーチングを学んでいる人、コーチングに興味を持っている人たちが安心して参加できる「場」を提供していきますので、是非、お越し下さい。
－ 2015年2月～7月の6ヶ月間 －
6ヶ月分一括申込の場合、1ヶ月分お得！
会員：15,000円 一般：20,000円
テーマ・内容は下記チラシをクリック下さい。
※PDFチラシのダウンロードが可能です。
■日時■
2015年2月8日（日） 13:30～16:30 （受付13：00～）
※懇親会有 17:30～19:30
■場所■
神戸市産業振興センター 902室
（アクセス）
ＪＲ「神戸」駅より徒歩約5分
神戸高速鉄道「高速神戸」駅より徒歩約8分
市営地下鉄海岸線「ハーバーランド」駅より徒歩約5分
（地図）http://www.kobe-ipc.or.jp/access/
■参加費■
会員：3,000円、非会員：4,000円
2～7月記念感謝イベント（6ヶ月分）一括申込の場合、1ヶ月分お得！
会員：15,000円 一般：20,000円
※懇親会費 別途4,000円（近隣居酒屋予定）
■対象■
マインドフルネスに関心のあるコーチ、
プロとしての基盤づくりをしたいコーチまたはコーチングを学習している方、
マインドフルネスやコーチングを自分の仕事に活用したい方、
他、どなたでもご参加いただけます。
■定員■
50名（定員になり次第締め切ります）
■内容■
「マインドフルコーチング」
～マインドフルネスとは、コーチングにどう活かす？～
マインドフルネスは東洋の叡智と西洋の科学的合理主義が融合した、心を整える概念・技法として世界的に注目されています。脳神経科学や心理学の面からの研究も進み、医療や教育、ビジネスなど多方面で活用されています。
今回のセミナーは、「マインドフルネスの基本」と「コーチングとマインドフルネス」という２つの視点を軸に、実習を交えながら行ないます。
■講師■
吉田 典生（よしだ てんせい）氏
企業の経営層、管理職を対象とするリーダーシップ開発や実践支援のエグゼクティブコーチ、組織変革コーチ。
人の適性と職務特性の組み合わせを最適化し、一人ひとりが本領を発揮できる組織開発のコンサルタント。
２０１３年、米国グーグル社などにマインドフルネスを組み込んだリーダーシップ開発プログラムを提供するＳＩＹＬＩと連携し、日本でビジネスリーダー、企業・団体に向けたトレーニングを供給する組織の設立に参画。
有限会社ドリームコーチ・ドットコム代表取締役、一般社団法人マインドフルリーダーシップインスティテュート理事、米国プロファイルズインターナショナル戦略ビジネスパートナー。
ＭＣＣ（国際コーチ連盟）マスター認定コーチ。
■申込方法■
下記の申込フォームにてご入力の上、送信をお願い致します。
［申込フォーム］ https://ssl.form-mailer.jp/fms/58553251146657
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
★幸せの数をふやす。【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
（1/11）第113回神戸チャプター例会［報告］
【日時】
2015年1月11日（日）13：30～16：50
【参加者】
14名
【プログラム】
「2015新春ロールプレイ大会」
～羊毛（ウール）を脱いで「新（真）」の自分で2015年をスタート！～
講師 二本松千恵氏
【内容】
毎年恒例の新春ロールプレイング。2015年は、 ～羊毛（ウール）を脱いで「新（真）」の自分で2015年をスタート！～というとても斬新なテーマでスタートしました。まず、最初のワークとして、「ウールを脱ぎ捨てる」という内容で、①物理的に捨てる ②感情を捨てる ③習慣を捨てる ④永遠に追放するＢｉｇプロジェクトの４つを洗い出し、紙飛行機にして別れを告げました。これまで着ていた自分のウールを脱ぎ捨て、さっぱりしたところで、次のワーク。「真の自分を見つける」と題して、①憧れの人リストアップ ②過去に没頭したことをリストアップし、その共通点を探しました。更に、「スマイル１００プログラム」として、①１人でいるとき ②誰かもう１人いるとき ③グループでいるときの３つのシーンで何をするのが楽しいか？ということを出し合い、最後にそれを具体化するためのロールプレイングを実施しました。一つ一つのワークがとても楽しく、それでいて自分の2015年に達成したい目標が明確になっていき、ワクワク感とともに、「エネルギー」が上がりました。毎年、毎年、とてもユニークなテーマで１年の初めをスタートさせてくれる二本松コーチ、今年もありがとうございました。2015年がどんな１年になるかとても楽しみです。
【参加者の声】
・自分が今年やりたいことが明確になりました。２０１５年は「動」をキーワードにして、セミナーなどに参加し、成長していきたいです。
・焦らず、ファンデーションを整えます。
・「憧れの人」「没頭したこと」から今年の目標をコーチングセッションにつなげると、より意味深く、目標、行動について話せるのが新しい発見になりました。
・今年も楽しかったです。憧れの人とかとても面白かったです。二本松さん、いつも様々な工夫お疲れ様。
・毎年、１月のワークショップは楽しいですが、今年は、特別楽しかったです。
・今日のワークを宿題にして持ち帰り、今年１年を有意義な年にしたいです。
・相手の気持ち等を知り、アドバイスができるようになる前に、自分をもっと知りたくなりました。
★幸せの数をふやす。【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com
（1/11）第113回神戸チャプター勉強会（例会）［案内］
■日時■
2015年1月11日（日） 13:30～16:30 （受付13：00～）
■場所■
神戸市産業振興センター 902室
（アクセス）
ＪＲ「神戸」駅より徒歩約5分
神戸高速鉄道「高速神戸」駅より徒歩約8分
市営地下鉄海岸線「ハーバーランド」駅より徒歩約5分
（地図）http://www.kobe-ipc.or.jp/access/
■参加費■
会員：2,000円、非会員：3,000円
■対象■
コーチの方、コーチングを学んでいる方、コーチングに興味のある方
どなたでもご参加いただけます。
■定員■
30名（定員になり次第締め切ります）
■内容■
「2015新春ロールプレイ大会」
～羊毛（ウール）を脱いで「新（真）」の自分で2015年をスタート！～
■講師■
二本松千恵氏（神戸チャプター幹事）
■申込方法■
下記の申込フォームにてご入力の上、送信をお願い致します。
［申込フォーム］ https://ssl.form-mailer.jp/fms/58553251146657
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
★幸せの数をふやす。【日本コーチ協会神戸チャプター】 http://www.coach-kobe.com