なうなうなーう。

出張から帰って来た次の日はジムに限りますな



今日はボディステップアスレチック60分。

きっついやつです^_－☆





あーしんどかった。


でも楽しいし、今日は好きな曲も多かったので尚更楽しい♪






今からヨガでも久々に入ろうかしら☻






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