特に恋愛、子育てにおいて
目の前の現実がネガティヴなとき
マイナスに映ってしまうときって
あなた自身が「ネガティヴ」で「マイナス」
なのではなくて
あなたががんばりすぎているから
あなたがプラスでポジティブに
なりすぎているから
ネガティヴやマイナスがやってきてしまうのです
そんなときは
がんばらないのをがんばろう
まずは「ゼロ」になろう
何もしないことをがんばろう
んで
そのあとは
ワガママに自由に
自分らしく
ガマンをやめて
気遣いをやめて
思ったことを言葉にして
だらだらと
自分中心に
まずは自分から
自分の好きなことをやっていこう
損してもいい
損しても大丈夫
それでも大丈夫
そのままの自分で愛されていいのです
会えて嬉しかったです!
来てくれてありがとう!!
ジャージカウンセラーのコバでした
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