恋愛やパートナーシップにおいて
しんどいときって
どうしてもあるのです
それが片思いとか両思いとか
結婚しているとかしていないとか
関係なく
あなたに襲ってくる時があるのです
どんな状態でも
一見幸せそうな状態でも
なぜだか
不安や心配など
しんどいときが来てしまうのです
でもそれは
間違いではないのです
あなたに原因が
あるわけではないのです
だから
一生懸命原因を考えなくていいのです
何かを直そうとしたり
がんばって乗り越えようとしなくていい
もしダメならダメなままでいい
それも自分だと
自分を愛せるようになればいいのです
自分が自分を愛せると
また相手も愛せるようになるのです
そのしんどさを知っている人にしか
気づけない愛情や優しさがあるのです
今しんどくてどうしようもないかもしれないけど
でも、それを味わった人にしか
見つけられない
本物の愛情や優しさがあるのです
そんな素敵な人が
愛されないわけがないのです
そのしんどさは
あなたが愛される人であることの
何よりの証拠なのです
だから、安心していて大丈夫なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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