問題や悩みを
解決しようとして
なかなかうまくいかないときって
時間軸の捉え方が
うまくいってないのです
問題や悩みのドツボに
ハマっている時って
一瞬でなんとかしたいって
思ってしまうのです
なんなら1分後に
どかーーんっと
良くなってないかなって
思ってしまうのです
これではうまくいかないのです
ダイエットしようとして
２、３週間で結果を出そうとすると
めちゃ無理なダイエットになりがちなのです
ご飯を食べないとか
めちゃストレスになって
日常生活に影響が出て
んで、その反動でつい食べすぎてしまったりして
リバンドして元に戻ったり
前より体重が増えたりしてしまうのです
それこそ半年、１年をかけて
少しずつやっていけば
無理なくリバンドもなくできるのです
大きな問題や悩みこそ
え？そんなことしたって
何も変わらないでしょって
ことからやっていくと
人生がめちゃ変わっていくのです
焦らないで自分の人生を
信じられる人が
人生を変えていくのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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