なかなか本音を言葉にするって
難しいから
日頃から少しずつ
言葉にしていくのを
意識していく必要があるのです
いきなり言葉にしようとしても
ぜんぜんいいたいことが言えないから
毎日ちょっとずつ
やっていく必要があるのです
最初はうまくできなくても大丈夫
とんちんかんでも大丈夫
そのうちどんどん
精度が上がってくるのです
がまんしたり遠慮しすぎたりすると
また自分の本音が
わからなくなってしまうのです
もっとよくばって生きてみる
これくらいでしょうがないって
自分を諦めずに
どんどん欲張ってみる
それが
今の時代をより楽しく
自分らしく生きる生き方なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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