ママが子育てで
ネガティヴな感情が湧いてしまうときって
「足りない」からではなくて
たくさん「ある」からなのです
愛情の注ぎ方が足りないのではなくて
たくさん愛情を注いでいるのに
現状がよくならないから
ネガティヴな感情が湧いてくるのです
育て方の知識みたいなのが
足りないのではなくて
いっぱいがんばっているのに
ぜんぜんよくならないから
イライラしてしまったりするのです
ネガティヴな感情が湧いた時には
一旦全て、手を止めて
できるだけ自分に手をかけてあげる
ママが落ち着くまで
一旦ママであることを
忘れるくらいでちょうどいい
そうはいっても
ママはやるべきことが
押し寄せてくるから
できるだけ
ちょっとずつ
あなたが今日ママでいたっていうだけで
もう１００点満点
それ以上はがんばらなくて
大丈夫なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
2月19日からスタート！！！
募集開始しました！！！
＞＞ママがステキに輝ける魔法の子育てスクールのお申込み詳細ページをご覧になりたい方はこちらをクリックしてくださいね
お申し込みいただいてます！！！
3月よりぐりちゃんと
心屋塾マスターコースを東京で開催します！
https://www.kokoro-ya.jp/learn/schedule/2965/
◆お申し込みはこちらです。
https://ws.formzu.net/fgen/S5800899/